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어제 오랜만에 근력 운동을 했더니

상체가 뻐근...

요즘 운동을 하면 졸립니다

수영을 하는 날은 졸려서 헤롱 헤롱

기초체력이 떨어진 건가요?

체력 좋고 운동 잘한다고 자부 했는데

 

아침에 잠 충분히 잤는데

지금 헬스장을 갈까 말까 고민 중이네요

어쩔까요?

 

왜이리 기운 없지...

밥도 엄청 처묵처묵 하는데,,

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