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다욧 별거 아니라고 했었는데..

조회 수 637 추천 수 0 2011.05.18 15:55:19
아케론 *.167.119.215

별거 맞더군요 - _ -

 

2키로 감량이 쉽게 되더니.. 1키로 다시 쪗네요..

 

결국 1키로만 감량 되었;;

 

얼추 한 달 가량의 기간 동안 10일 정도 빠지고 20일 정도를 열씨미 뛰어줬는데...

 

아침은 두유 하나.. 아몬드 몇 알..

 

점심은 구내식당에서 평소 1/2

 

저녁은 아몬드 몇 알 ...   이러고 90 ~ 120 분씩 운동을 했는데... 안 빠지다니....

 

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