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빌리부트 동영상 4주 코스 시작했는데요,

 

(동영상 보내달라구 하신 분들 보내드렸어요^^)

 

 

 

1일 차

 

빌리부트 베이직 한번 보고 떡실신.............

 

진짜 빌리 때려주고 싶었음...

 

one more~

 

1 set more~

 

죽여버려....ㅜㅠ

 

but, 라이트업 씨리얼 주문...

 

 

 

 

2일 차

 

온몸에 근육통에 떡실신 & 식빵에 쨈 발라서 폭풍 흡입............

 

 

 

 

3일 차인 오늘....

 

어제 먹은 식빵을 후회하며

 

02:00에 이소라 다이어트 동영상 25분 보고 떡실신....

 

아침 먹고 너무 근육통 압박으로 다시 떡실신...

 

빌리부트 동영상 베이직 보는 날인데...

 

진짜 걱정됨...ㅜㅠ

 

힙합 ABS 동영상도 봐야하는데....

 

 

 

 

내일은... 지마휑에서 주문한 라이트업 도착합니다....

 

본격적으로 식단 조절까지 병행하는 다이어트는...

 

내일부터 시작입니다....

 

그니까 오늘까지만 봐줄래요;;ㅋㅋㅋ

 

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