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점프력 키우기 좋은 운동 추천좀?

조회 수 3032 추천 수 0 2014.03.06 00:21:54
가난한 보더 *.50.62.134
보드를 계속 타다보니 선천적탄력도 참 중요하다는 생각이 드네요.. 왠지 마이클조던이 보드 배우면 알리 널리 펌핑 높이가 장난 아닐것 같은 기분 ㅋㅋ
알리 널리는 물론 데크의 탄성을 이용하는 기술도 필요하지만 그래도 가본베이스가 다리힘이라는건 간과할수 없는 사실같습니다. 펌핑은 순전히 기본점프력이 좋아야 잘뛸수밖에 없는 기술이고..

전 선천적인 점프력이 좋지 않습니다.. 체중에 비해 다리힘이 쎄지 않은것이죠..
지금 생각해보면 학창시절 달리기도 빠른편도 아니었어요..
그래도 용케 보드는 곧잘탓는데 뭔가 이제 점프력을 늘리고 싶은 생각이 ㅋㅋㅋ 그래야 스케일도 커지겠죠..

점프력에 도움되는 운동좀 추천해주세요^^
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