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푸쉬옵이랑 브레이크랑 간신히 했는데
펌핑이 안되네요... 저질 운동신경일까요...
허리 다치고 아킬레스건 다치고...
한숨뿐이 안나오네요 ㅜㅜㅜㅜ............
펌핑 쉽게 하는 방법 있을까요?...ㅜㅜ