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허리가 맛이 갔습니다

조회 수 966 추천 수 2 2018.03.27 21:57:34
꽃길만걷자 *.1.79.93
스쿼트 다운시
상체를 일자로 만들려다 보니
골반이 말리더군요

그상태로 3일 죽어라 했드니만
책상에 앉아 있을 수도 없을 정도로 통증이 옵니다.

펌사진인데... 1번 그림이 골반 말린 자세 인것 같군요

이틀째 침맞고 찜질하고 나니
살만한 정도는 되었는데...

맥주가 먹고 싶군요...
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