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홍보는 아니구요. 그전에도 재활운동들을 참고 했었고
특히나 저번시즌 보드타다가 허리 삐끗해서 다음날 아무것도 못할정도였었는데
허리통증완화운동하고나서 일상생활로 바로 복귀 했었어요
헝그리보더님들 모두 건강하고 안전하게 보드 타시라고 알려드립니다
물리치료사 pt재석 이라는 채널이구요
부위별로 영상 잘 나와있습니다
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