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보딩이 생각보다 복근(코어)을 많이 쓰네요

조회 수 1489 추천 수 0 2022.01.14 19:19:18
슈퍼개구리 *.102.142.121
지난주 옆구리로 넘어져 크게 숨쉬기도 힘들어서
엑스레이랑 초음파 찍었는데
다행히 골절은 아니도 늑골 염좌라네요

1주일 지나니까 통증이 많이 좋아져
오늘 출격했는데 복근에 힘을 하나도 못주니까
턴 자체가 안되더군요....

다리운동만 되는줄 알았는데
알고보니 보딩이 전신 운동이네요
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