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팔 굽혀피기 50개 ^^

조회 수 611 추천 수 0 2011.03.29 20:53:21
교촌 치킨 *.99.152.69

한창 운동 할때는  팔 굽혀펴기 50개 3세트 하던 남자사람입니다.

 

오늘 샤워 하다가 해보니 30개에서 못 올라오네요 ㅠㅠ

 

다시 쇠질의 시간이 돌아 왔나 봅니다 ^^

 

데양님이 다이어트 글 보고 자극 받아 올립니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

참,

 

바닥에서 하는 팔 굽혀펴기 아닙니다.

1m 정도에서 하는 겁니다 오해 마시길 ^^

 

 

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