지난주 농구 하다 무릎 아작 난 혐짤을 올려드렸는데..
이번주 농구하다 허벅지 근육 찢어지는지 알았네요.
허벅지 아랫근육과 윗근육 모두 힘을 지탱하면 땡기면서 통증이 오는데.. 걷는것도 아플 지경입니다..
보드 시작도 안했는데..
몸 성할 날이 없네요..
지난주 무릎 내주어 이번주 무릎만은 살려보자란 마음으로 무릎 보호대까지 했는데..허벅지 부상이라니..ㅜㅜ
여러분도 부상 조심하시고 안보 하세요.
주중 월차 내서 출정하려면..
낼 한의원가서 침이라도 맞아야겠네요.
ㅜㅜ
