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열보딩후에 후유증~~ ㅠㅠ

조회 수 407 추천 수 0 2011.12.28 23:32:21
아파용 *.69.243.140

5시간정도 탔는데 집에 와보니 레귤러인데 왼쪽 무릎이 인대가 아프내요 발가락 3개가 욱신하고 ...ㅠㅠ

 

열보딩하시면 다들 이런가요 ㅠㅠ 스탠 각도 떄문일까욘

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꼬부랑털

2011.12.28 23:35:41
*.246.197.80

관광보딩도 5시간 하면 아파용~^^ 열보딩하셨으면 오죽하시겠오요^^

죽어있는캠버

2011.12.29 00:06:02
*.105.154.193

음...전 2시간탈때마다 10분씩쉬고 밥먹을때 30분쉬고 해서  아침부터 3시나 오래타면 6시에 끝내는데요.

담날 허벅지가 아파서 죽겠음...

중간중간 쉬어주는게 그나마 덜 아파요.

미찐보더

2011.12.29 00:30:52
*.155.163.32

무릎이 아프시면 바인딩 각도의 조절이 필요는 합니다만...


다만...


갑자기 운동을 많이 해서 아프실수도있구요. 특정자세에서 무리하게 힘을 많이 줘서 그러실수도있으니


참 애매하긴합니다만 여러방법을 동원해서 원인을 찾으시는 방법 밖엔 없습니다.


예를들어 일반적으로 대부분사람들이 무릎 아픈 얘기가 안나오는 15 0 같은걸로 타보시던가


자신의 라이딩 자세를 한번 생각해보시던가.. 등등... 오래 끌지마시고


최대한 빨리 안아프도록 먼가 조취를 하셔야합니다..^^ 안전 보딩 하세요...

요시미츠^^v

2011.12.29 03:56:20
*.234.224.134

전투 보딩하면 조금씩다 쑤시죠

5시간 이제 못탈듯 힘들어요
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