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고수님들~ 알리 할때 뒷발 처리 요령 둘중 어느게 맞나요?

조회 수 522 추천 수 0 2011.12.30 13:38:11
알리알리 *.125.250.101

1. 앞다리/상체 튕겨 올리면 테일쪽으로 탄성이 자연스럽게 전달되기 때문에 뒷발은 그냥 끌어올리기

 

2. 앞다리/상체 튕겨 올리면서 테일쪽이 완전히 뜨기 전에 뒷발로 순간적으로 테일프레스를 주며 튕겨올리기

 

알려주세요~  

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┓푸른바다┏

2011.12.30 13:43:36
*.5.186.198

2번이 맞지요...

 

무게중심 이동도 하셔야 합니다..

혀니...

2011.12.30 15:08:25
*.163.220.14

앞다리 상체를 튕겨 올리기 전에 뒤로 체중이동이 선행되어야 합니다.


그리고 앞다리 상체를 튕겨올리면서 구부러져 있던 뒷발을 순간적으로 차주는(펴주는) 느낌이 맞을것 같은데요..


에치에스

2012.01.07 11:50:38
*.44.175.16

아 제가 이때까지 잘못 이해하고 있었나봐요 뒷발도 프래스를 줬다가 튕겨줘야 한느거군요 ㅠㅠ

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