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안녕하세요~ 강습 한 번 안받고 넘어지면서 배우는.. 막보더에요~

 

현재 중급슬로프에서 타는데요.. 날을 완전히 세우지는 못하지만..

 

최대한 세우려고 노력하는 중입니다.. 헌데 턴시에 자꾸 테일쪽 슬립이 나네요.

 

타고나면 오른쪽 허벅지(레귤러)가 아프구요. 곰곰히 생각해 봤을때..

 

어깨가 닫혀있고.. 그러니 당연히 시선처리도 안되고.. 속도감에 몸이 뒤로

 

기울여서 뒤쪽으로 무게 중심이 많이 가서 그렇지 않나 싶은데요..

 

(물론 후경축으로 타는 고수들도 많습니다만.. 그분들도 어깨는 항상 열려있더군요;;)

 

금요일 다시 야간보딩가는데.. 어떻게 연습을 해야 자세를 바로 잡을 수 있을까요?

 

슬롭에 익숙해 지기까지는 턴을 작게 그리면서 내려가며 카빙 연습을 하고.. 그 다음에

 

롱턴을 연습해야되겠다는 생각이 드는데.. 앞발을 좀더 구부리고 몸을 전향한

 

다음에.. 계곡쪽으로 몸을 더 던져야 할까요? 누가 봐주는 사람없이 배우려니 ㅎ

 

참...ㅋ 힘드네요~~ 헝글보더 고수님들의 의견을 구해봅니다..

엮인글 :

ㅇㅇㅅ

2012.01.04 15:08:02
*.108.68.47

시선과 로테이션만 바르게 해도 테일슬립 많이 줄어들거예요

땡보딩홀리거

2012.01.04 16:14:05
*.239.34.111

아.. 그렇군요. 자꾸 뒷다리가 나간다는 느낌과 함께 테일슬립이 나더라구요.. 뒷발 차기는 안하는데도 말이죠...ㅠ

블라숑

2012.01.04 16:16:10
*.92.241.148

잘타시는 분들 보면 어깨를 열더라도 고관절과 무릎 스티어링을 이용해서 슬립을 교정하기도 합니다.

턴의 모양이 완만하게 들어가지 않고 완성되기 전에 턴을 마무리하면 슬립이 나기도 합니다만, 

어깨를 닫아도 고개를 획 ~ 돌려주면 시선처리는 잘 됩니다. 

턴을 작게 그리는 것보다는 적당히 크고 부드럽게 완만한 라인을 그리려고 연습해보시는게

슬립교정엔 더 낫을거라 생각됩니다.



땡보딩홀리거

2012.01.04 16:22:35
*.239.34.111

아! 답변 감사합니다.^^ 적당히 크고 부드럽게...ㅎ 이번에가서 신경쓰면서 연습해봐야겠네요 ㅎㅎ

┓푸른바다┏

2012.01.04 17:11:58
*.5.147.14

정확한 프레스를 주는 방법을 몰라서 슬립이 나는겁니다..


이런 부분은 혼자서 해결하기 힘든 부분이기도 하지요..


참고로 프레스는 허벅지, 무릎, 장단지, 발목의 힘을 적절히 사용해야 합니다.

땡보딩홀리거

2012.01.04 18:51:19
*.239.34.111

아... 정확한 프레스 주는 방법이라.. 어떤식으로 연습을 하면 되는지요??

봉만스

2012.01.04 22:50:25
*.143.184.32

음......일단 저는 턴을 하실때는 급하게 휙휙돌리는 연습보다는 최대한 자신이 갈수있는만큼 양쪽 끝에서 끝으로 크게크게돌리는 연습하시면서 프레스를 주기전에 BBP(기본자세)+상체로테이션 그리고 마지막으로 프레스 이런식으로 머리에 카운터를 세시면서 여유롭게연습하는방법을 많이 배웠고 또 주위 분들한테도 많이 전달해주거든요.......일단 프레스가 들어가고 엣지가 설면에 세워지게되면 뭐랄까요 슬립없이 쫙~~오히려 안정적이랄까요........일단은 턴을하기전 기본자세와 상체로테이션을 많이많이 연습하시고 슬롭사정이 여유로우시다면 필히 J턴을 마스터 하신다면 프레스뿐만아니라 좀더 안정적인 카빙턴이 되지않을까합니다~~~그냥 제 생각에는요^^

땡보딩홀리거

2012.01.06 13:55:14
*.246.77.240

답변감사합니다 ㅎㅎ 오늘 출격하는데 가서 연습해봐야겠군요 ㅎㅎ 사람이 많이 없길 바래야죠 ㅎㅎ

토네이도신

2012.01.05 03:37:12
*.116.101.25

턴 을 크게 도시면서 S자를 크게 그려보세요 속도에 아직두려움이 있으셔서 그런듯

땡보딩홀리거

2012.01.06 13:56:33
*.246.77.240

음... 속도에대한 두려움을 없애려면 어떻게 해야할까요 ㅠㅋ
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