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휴휴ㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠ자세 어케 고치죠

조회 수 356 추천 수 0 2012.01.08 18:39:26
타러가고싶다 *.234.253.47

라이딩시~~ 토우나 힐 들어갈때

 

허리가 자꾸 구부정하게 돼네요...

 

제가어깨가 굽어져있거든요 ㅠㅠㅠㅠ

 

평소 다니는게 그렇게 다녀가지구 거북이목이라고하죠 ;;ㅠㅠㅠ

 

이것땜시 미치겟네욤 ㅠㅠㅠㅠ 핀다고피는데

 

이상해요 자세가 ㅠㅠ

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허슬두

2012.01.08 18:45:28
*.246.77.155

구부정한 자세를 교정하려면

너비스턴을 다시 배우셔야 합니다

너비스 턴을 하실때

힐턴시는 자신이 항아리를 안고 있다고

생각하시고 양손을 벌려서 항아리를

안고 있는 자세를 하시구요

토턴시에는 양손을 뒷짐을 지고

배을 쭉 내민다는 느낌으로

토턴을 연습하세요

많이 좋아지실꺼에요
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