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가슴 쪽에 주먹을 쥐고 앞으로 넘어져서 부상을 당했습니다.
병원 가봤더니 뼈에는 이상이 없고 연골 쪽이 다친 것 같다고 시간이 약이라고 하네요.
빨리 회복해서 타고 싶은데 빨리 나을 수 있는 노하우 없을까요? ㅎㅎ
2012.01.09 12:45:44 *.246.70.108
2012.01.09 12:47:28 *.74.197.72
온찜질요.. 감사합니다.
2012.01.09 12:51:52 *.121.177.169
칼슘제 사다 드시면 좀 더 빨리 붙을까요.
전 그렇게 해봤습니다. ㅎㅎㅎㅎ
일단 안정을~ 최대한 움직임을 자제하시구요 ㅋ
2012.01.09 13:50:42 *.169.77.94
숨을 깊이 내쉬고 들이마실때 주먹을 쥐고 넘어지신 가슴부위에 통증이 있으시면 실금이 가 있을 수도 있습니다.
부상 입은 당일이나 다음날 까진 냉찜질이 좋고 그 이후 부터는 온찜질이 좋습니다.