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오른쪽 허벅지가 터질거 같아요 -

조회 수 532 추천 수 0 2012.01.09 19:30:18
Matt1Q84 *.42.147.166
안녕하세요 ,

꽤 장시간 라이딩을 하긴 했지만,

오른쪽 허벅지에 너무 힘이 들어가 문의 드려요

레귤러로 타고 155 데크에서 스탠스는 가장 좁게 맞추어서 탑니다,

바이딩 각도는 15 / -12 구요

하이백을 기울기를 좀 많이 기울이면 통증이 더 심해집니다.

나중 베이스 근처에서는 다리가 쥐날 정도로 근육이 뭉쳐 버려요..

무슨 이유 때문일까요...

도움 부탁 드려요~

 

+ 추가,

토 사이드 턴시엔 통증이 없는데,

백 사이드 턴시 통증이 확- 올라오네요..

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얌얌잉

2012.01.09 19:33:37
*.234.205.198

후경일수도 있구요..
저는 오른쪽 허벅지가 먼저 아프다가
왼쪽 허벅지도 아파오더군요..
저역시 레귤러이고..
좀 후경으로 타는편 이예요ㅠ

夏雨

2012.01.09 19:38:53
*.222.22.69

무릎이 아픈 것이 아니라면 스탠스나 비인딩 각도 문제는 아닐 거라 생각합니다.

허벅지가 아프시다면... 오른쪽 허벅지가 힘을 많이 받는 것이니 중심이 뒤에 있을 수도 있고, 뒷발을 많이 쓰는 것일 수도 있고요...

허벅지 운동이 필요할지도 모르겠네요.. ^^

스쿼드와 레그 프레스 추천 한방 ㅋㅋ

톨스테인

2012.01.09 19:59:53
*.142.188.16

뒷발찬다에 한표

SUPER STAR

2012.01.09 20:22:00
*.214.142.50

스탠스가 너무 좁으면 데크에 힘이 잘 안실려요...  스텐스를 좀 넓혀보세요~

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