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체력 관련 질문 입니다.

조회 수 400 추천 수 0 2012.01.09 21:41:37
넘어지면아파요! *.127.72.91

주말 보더인데 보드 첫시즌엔 하루에 10시간 이상씩도 타고 했는데...

 

작년 시즌과 이번 시즌은 왜이렇게 힘든지 모르겠네요....

 

한타임미에 2시간 밖에 못탑니다. 2식간 타면 허벅지가 터질듯이 아퍼요..

 

허벅지에 힘이 빠져서 트릭도 못하고  어거지로 하면 평소 보다 하이도 안나오고 부상만 당할것 같아서..

 

접습니다..라이딩시 프레스를 너무 많이 주어서 그런지...자세가 문제인지 나이가 문제인지

 

저같은 경험 하시는 분들 답좀 주세요~

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골베엥이

2012.01.09 21:53:38
*.75.13.227

꾸준히 안타셔서 김이빠져서 그런거 아닌가...싶은데...되던 트릭도 안되고그러니까 걍 타기가 싫어지고....;;

저도 그럴때 있긴 한대...^^ㅋ

하체가 원래 튼실해서그런지... 허벅지가 아파서 못탄적은 없구... 걍 사람많고 내맘대로 안타져서 짜증나서 안탄적은...있네요 ㅜㅜ

그런거 아닌가 싶은데....아닌가 ㅜㅜ;;;

 

몬스터에너지

2012.01.09 22:58:44
*.0.154.191

박카스나 레드불 같은 에너지드링크 추천합니다.

저도 30대 중반되니까 알리하기도 귀찮아지던데..

한잔씩먹으니 그나마 좋던데요 ㅎㅎ

GOODLUCK™

2012.01.09 22:59:08
*.226.192.134

ㅡ.ㅡ이글을또보다니..ㅋ
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