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보드 타다가 넘어졌는데요
조금 크게 넘어져서 당시에는 나름 낙법을 통해 괜찮다고 생각했었는데요
문을 밀거나 열때 . 물건을 들때. 옷을 입을때 아픕니다.
어제 한의원에 다녀왔는데 인대와 근육이 놀란거라고 치료 받으라고 하더라구요.
여기서 궁금한점은요
병원가서 사진 찍어보고 싶은데
어떤 사진을 찍어야 하나요? 엑스레이 찍어도 가능한가요?
정형외과를 가야하는거죠?
단순히 축구하다가 처럼 놀란거면 모르겠는데
혹시 인대에 손상이 있는지 걱정되서요.
2012.01.18 16:41:59 *.165.91.1
인대는 MRI 찍어야 해요...
2012.01.18 19:06:27 *.214.194.152
놀란거면 상관없는데요
늘어나거나 찢어지는게 문제죠
한번 늘어나면 조금만 충격을 줘도 다치고요
찢어지는건 말 안해도;;
인데는 얼음찜질이고요 겨울에 뜨거운 물로 샤워해도 마지막에 찬물로 인데부분을 냉찜질 꼭 해주셔야 해요
인데는 뜨거운거랑 상극입니다
근육은 뜨거운거랑 잘 맞고요
그리고 최대한 안움직여야 합니다
근데 놀랐을뿐이니 별 상관없을듯 하네요 시간이 해결해줄듯 합니다
2012.01.18 20:50:25 *.246.77.22
2012.01.18 23:31:18 *.149.3.100
위치가 어디인지는 안써놓으셨지만 어깨나 손목이시겠죠?
병원가서(재활의학과, 정형외과 아무데나 가도 무방) 간단한 신체검진으로 어느 인대인지 힘줄인지 대강 판단 서고요
확실한 진단을 위하여 엑스레이(뼈가 나간게 아니라는 증거를 확인하기 위해) 찍고, 초음파나 MRI로 확인 가능합니다
그리고 다친지 초반 1~2일은 얼음찜질을 통해 진통작용과 급성기 염증을 억제하는 효과를 볼 수 있고
이 후 장기적으로는 온찜질을 통해서 회복을 촉진할 수 있습니다
인대는 MRI 찍어야 해요...