[펀글게시판 이용안내]

펀글게시판

글 수 46,760

- 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 -

조회 수 442 추천 수 0 2012.01.25 08:11:32
kukihaus *.181.225.205

 

자연식과 제철식이 건강식이다.

 

 

된장, 청국장, 김치 등 우리 고유의 먹을거리로 돌아가야 한다.

 

 

채소와 고기는 85 대 15가 가장 이상적이다.

 

 

고기를 두 점 먹었다면 채소는 여덟 젓가락을 섭취해야 한다.

 

 

이 황금 비율만 지켜도 생활습관병은 눈에 띄게 줄일 수 있다.

 

 

 

- 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 -

이 게시물을
엮인글 :
목록
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 [펀글게시판 이용안내] [13] RukA 2017-08-17 69007 9
7660 레스토랑 진상녀 ㄷㄷㄷㄷ [2] 12mm 2012-01-25 2152  
7659 간디나게 스키장 갈 때 챙겨야 할 것들이라고 합니다 ㅋ file [15] 부밍부아 2012-01-25 3305  
7658 상남자의 청초했던 시절...... [1] 파운딩머신 2012-01-25 1248  
7657 파파라라님에 의해 게시글이 삭제되었습니다. [13] 파파라라 2012-01-25 1491  
7656 K POP의 시대는 가라 이젠 C POP이다 [8] 슈퍼보더_94... 2012-01-25 2259  
7655 조용히 카톡하는 방법 [1] 슈퍼보더_94... 2012-01-25 1400  
7654 파파라라님에 의해 게시글이 삭제되었습니다. [10] 파파라라 2012-01-25 1670  
7653 두성 내는방법좀 알려주세요 [3] 슈퍼보더_94... 2012-01-25 1267  
7652 아직도 아이패드 쓰는 사람 있나? [2] 슈퍼보더_94... 2012-01-25 1526  
7651 채팅중 한국인인증 [7] 슈퍼보더_94... 2012-01-25 1838  
» - 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 - kukihaus 2012-01-25 442  
7649 - 곽재구의《우리가 사랑한 1초들》중에서 - kukihaus 2012-01-24 500  
7648 외국인이 본, 한국여자가 자주 하는 말 file [9] 홍대가 2012-01-23 3362  
7647 역시 포르쉐! 보기만 해도 설레이는~~ [1] b형 남자 2012-01-23 1897  
7646 케이팝스타.. 수펄스.. Fame.. 진짜 대박요 [3] 또리장군 2012-01-23 1603  
7645 Le Corrente님에 의해 게시글이 동영상자료실으로 이동되었습니다. 살찐보더55 2012-01-21 1121  
7644 귀여운 키스 file [5] 편지편지 2012-01-22 2153  
7643 번역왕 사유리 [2] 편지편지 2012-01-22 2244  
7642 예진이의 요망한 몸매 ㄷㄷㄷㄷㄷ [4] 미달 2012-01-21 3560  
7641 폭스바겐의 스타워즈 CF 시리즈 아시죠? ㅋ [4] 0000 2012-01-21 1568  
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)