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왼쪽 종아리 통증... ㅠㅁㅠ

조회 수 693 추천 수 0 2012.02.12 23:22:59
레드심 *.162.105.89

금토 양일 간 보딩한 것 뿐인데 전경쪽 종아리가 땡기더니 절뚝거리고있어요 ㅠㅠ

제가 속도가 나면 무서워서 후경으로 타는 안좋은 습관?을 고치느라고 전경에 더 무게중심주고탔는데 

종아리가 넘 아프네요... ㅠㅠ

한의원가야하나요? 아님 물리치료? 집에서 간단하고 꾸준히 해줄수있는 방법은 뭔가요? 

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비에젖은낙엽

2012.02.13 01:53:23
*.214.240.163

레드심님 안녕하세요^^

..................................................

.......................................................시즌 아웃!!

레드심

2012.02.13 03:20:44
*.162.105.89

비낙님~ 안녕하세요^_^

.....……….....……….....……….....……….....………

.....……….....……….....……….....……….....………


아니!!!!이 사람이~ 

전 요즘 신나서 부츠보고있단말이에여~ 크릉!!!!

막대기

2012.02.13 01:57:45
*.187.169.202

싸우나 나서 지지세욤! 최고임 ㅋ

레드심

2012.02.13 03:23:19
*.162.105.89

잠자기전까지 걱정 한가득이었는데 

자고일어나니께 말짱해졌어요~!!!!!^^

약간 땡기기는 하는데~ 

이정도는 견딜만하죠 ㅋㅋㅋ 



조조맹덕

2012.02.13 06:43:01
*.33.138.21

복숭아 위쪽아닌가요?

레드심

2012.02.13 11:09:04
*.162.105.89

종아리 바깥쪽의 모든 근육이 좀 심하게 땡겨서 쩔뚝거리고 다녔는데

아직 다 나은게 아니라 여전하네요~ 

왼쪽은 정강이 안쪽도 찌릿찌릿하고;;; 발목위쪽은 오른쪽이 약간 에리듯이 아프구요

정말 다양하게 욱씬 찌릿 하고있는중이에여... 

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