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알리 칠 때 시선 처리 어케해야 되나요?
도약 전, 도약 중, 랜딩
랜딩 때 베이스로 착지해야는데 자꾸 슬립이 납니다;;
땅바닥을 봐서 그런지;;;랜딩 때 불안하네요;;;
스핀도 아닌데 슬립이 난다는게 무슨 의민지 모르겠네요
모든 분들 답변 감사드립니다.
시선은 전방!!!!!!!!!
뛰기전 알리팝을 칠곳을 주시(고개가 떨궈지지 않게 ) 팝과 함깨 전방 그리고 다시 랜딩으로 시선고정
이렇게 뛰어야 나중에 모글이나 둔턱에서 뛰어도 안정적으로 뛸수있습니다
그리고 위에분들 약간 아시는거 같은데요 뛰기전에 분명히 알리 할곳을 정해놓고 뛰셔야 합니다
알리 칠때 그곳에 아이스가 있는지 잔잔한 모글인지 둔턱인지(둔턱에선 제일끝부분이나 조금이라도 말려있드면 그만큼에
하이를 더 뽑을수있습니다) 눈으로 확인은 하고 뛰어야죠
알리처음 연습하시면 하체와 팝타이밍만 신경쓰는데요 오래 많이 연습하시다 보면 상체펌핑까지 같이 해주시면
더욱더 하이와 체공시간을 늘릴수있습니다
그리고 처음 연습하시면 높이같은건 신경쓰지말고 오직 자세만 신경쓰세요 부드럽고 탄력있게 팝 그리고 안전하게 랜딩
너무 급하지도 빠르지도 않게 연습하세요 질문자님이 슬립이 난다는건 이미 알리직전에 흐트러진 자세로
알리를 쳣을것같네요 다른것도 마찬가지겠지만 알리는 자세만 잘 잡고 하시다보면 높이는 그냥껌입니다
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
글쎄요..전 시선은 신경 안쓰고 체중이동과 앞빨끌러올림과 테일쪽 데크휨이 최고조일때 뒷발을 뛰어오를 타이밍만 생각합니다만..