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보드가 복부힘이 제일 많이 드네요 ???

조회 수 1030 추천 수 0 2012.03.11 13:50:40
입문보더 *.109.108.54

여태까지 다리운동인줄 알았는데 매일 전투보딩후 자고 일어나면 다리가아닌 복부가 더 땡기네요 ...

 

 

 

여성분들 보드타고 신세계도보고 뱃살도 뺴고 꽃보더가 되어 보아요~ 

 

 

 

 

 

우리 남성ASKY들의 로망이 되어 보아요~

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넵

2012.03.11 13:53:45
*.53.16.52

복부도 중요하고..


초심자일때 복부가 땡기는건 넘어졌다가 일어날때 배에 힘을 많이 주기때문에 자연스럽게 복부가 땡기는거임...

공대생

2012.03.11 14:00:54
*.223.3.164

초보분들은 발등이나
허벅지가 젤아플거에요..ㅋ

낙똥강오리알

2012.03.11 14:07:44
*.154.140.151

제 경우는 다른데는 골골루 힘든데...
젤 힘든게 숨쉬기임^^
아마도 숨참고 라이딩하는듯...그걸 머리는 인식 못하는듯...ㅋ

까이유

2012.03.11 14:25:31
*.223.2.59

저는 항상 팔이 제일 아프더라고요.
왜그런지모르겠는데 누가 때린거마냥 항상 팔이 제일 아픔 ㅠㅠ

ASKY라이더

2012.03.11 14:34:06
*.47.108.224

전 마음이 젤 아프던데 ㅠㅠ

Guest

2012.03.11 14:59:57
*.183.221.173

저도 가슴이 아파요 ㅋㅋ

유령31호

2012.03.11 17:15:05
*.78.87.182

저는 목디스크 악화됬어요.. 등이 아픔 -_-

himal

2012.03.11 17:27:26
*.133.88.103

온몸이 아픔니다....ㅋ

부자가될꺼야

2012.03.11 17:48:28
*.214.190.180

허벅지만 아파야 하는거 아닌가요?;;

사차원

2012.03.11 21:01:30
*.148.69.210

넘어질때 손짚으면 팔,어깨,목에 충격이 전달되어 담날 무지 아프죠.
엉덩이로 넘어지면 엉덩이, 허리, 목에 충격이 전달되죠.
알리계열 그트 무리해서 하면 허벅지 아프죠.
초보 가르치느라 토우사이드 슬리핑 많이 하면 종아리 아프죠.
온몸이 아플 수 있는 스포츠에요 보드는...ㅋ

초코레드

2012.03.11 22:24:00
*.49.30.11

전 오른쪽 허벅지만 엄청 아파요.. 이건 뭐져?? 잘못타고 있는건가요?

낙무아이A

2012.03.12 06:23:27
*.180.179.100

팔이랑 허리가 아프더라구요.허벅지는뭐.축구를 많이 해서 그런지.그렇게 무리없더라구요.^^;;
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