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글 수 224,064

아.. 살빼기힘들다..

조회 수 465 추천 수 0 2012.05.18 02:03:35
44B프로 *.124.182.162

살뺄라고..  17년간끊었던농구를시작했는데..

 

무릎에서적신호가오네요..ㅡㅡ;;

 

수술한무릎은.. 왼쪽무릎인데.. 아프기는오른쪽무릎이아프네요..

 

농구말고다른운동을해야하는지.. 고민이네요..

 

 

 

 

저녁9시 30분 ~  11시 까지..

 

우장산에서농구합니다..

 

강서구민이신분.. 함께해요~^^

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드리프트턴

2012.05.18 02:38:43
*.88.162.252

-_- 우장산에서 고기 구워먹으면 안될까요???

44B프로

2012.05.18 02:44:11
*.124.182.162

저두고기무지좋아라합니다..ㅋㅋ

(━.━━ㆀ)rightfe

2012.05.18 03:13:45
*.147.229.44

그러고 보면 강서에 살았을때가 왠지 좋았어요....

드리프트턴

2012.05.18 03:38:31
*.88.162.252

옛여친이 강서에 사셨던건 아니겠죠? ^^;;;

Jekyll

2012.05.18 07:56:38
*.168.22.82

격한 움직임이 무리가 따를수 있죠.
좀 부드러운 운동부터 하심이...

clous

2012.05.18 09:29:57
*.150.158.8

부드러움에서 딱 떠오르는 무용... ㅎ

44B프로

2012.05.18 12:23:07
*.124.182.162

허허.. 무용이라..ㅋㅋ

피구왕동기

2012.05.18 10:05:17
*.169.129.105

자전거 저렴한거 하나 사서 타보세요 , 무릎통증에 효과봤습니다

44B프로

2012.05.18 12:22:10
*.124.182.162

자전거를조금씩타봐야겠네요.. 감사해요~^^*

숭숭숭

2012.05.18 18:38:36
*.182.156.250

네...자전거는 무릎에 큰 부담 없이 좋은 운동됩니다~
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