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오른쪽 무릎이 아프네요...이런 증상잇스신분..?

조회 수 528 추천 수 0 2012.06.23 04:01:52
BUGATTI *.70.168.60

하루 10시간은 기본


책상앞에서 일을 합니다...


컴퓨터 하는 자세가 좋치는 않키는한테..


저번주부터인가요..



무릎이 아파요. 완전 아프다 이건아니고...그냥 모랄까..신경쓰일정도에 아픔???[절인다고해야하나..혈액순환이안되나..]ㅠ/ㅠ

허나 어제 인가 오른쪽 허벅지...골반부분이라고해야하나요...

아프네요...손으로 누르거나 때리면 아파요...누구한테 한대 후려맞은것처럼...

왼쪽에는 똑같이해도 안아픈데...  마구 미친듯이 아픈게 아니라...

신경 많이 쓰이는 욱식욱식 아픔....


제가 다리를 상당히 잘 꼬는 편인데...

특히 왼쪽을 오른쪽으로 올려서....


나 무릎에 물이차거나...그런거 아니겟죠?


계속 의자에 앉아 있어서 이런거겟죠??


ㅠ.ㅠ 나와같은 증상있는분...?


파스바르면 낫겟지 햇는데....이상하네요...


병원가야하나....어디로 가야하나요 이럴때,,? 


신경쓰이고 아프고...힝...병원가기는 시른뎅..

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자연사랑74

2012.06.23 09:46:38
*.197.236.160

염증입니다............저도 그래서 병원가서 진찰 받아보니 연골쪽에 염증이 있다구...........약먹구 괜찮아졌어요

 

의사가 보드타지 말라던데요...........ㅋㅋ

BUGATTI

2012.06.23 10:09:15
*.70.168.60

ㅡ.ㅜ 평생 타면 안대요???

환타_

2012.06.23 09:56:11
*.219.157.80

병원에 가보시는게 제일 좋겠지만,

글로 미루어 보건대, 하루 열시간 앉아서 작업하는데다가 다리를 자주 꼬신다고 하니...


지금 필요한 건 파스가 아니라 규칙적인 스트레칭과 바른 자세로 앉기, 하루 한시간 이상 파워워킹...이 아닐까 싶습니다.

그렇게 계속 지내시면 척추측만증 쉽게 옵니다.

BUGATTI

2012.06.23 10:10:13
*.70.168.60

후엉 후엉....ㅠ.ㅠ 내일 자전거 타러갈라고 했는데 이젠..

허벅지 골반아래 콕콕 아파요..

ㅠ.ㅠ 

코피한잔

2012.06.23 13:46:38
*.208.208.44

키 크라고 그래요 ^^ 우유 많이 드세여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

clous

2012.06.23 15:46:39
*.180.181.131

ㅋㅋㅋㅋ

BUGATTI

2012.06.24 14:47:08
*.200.168.62

음 오른쪽만 크면 안되는데..

BUGATTI

2012.06.24 14:47:08
*.200.168.62

음 오른쪽만 크면 안되는데..

숭숭숭

2012.06.24 11:45:39
*.182.156.250

앉아서 근무하실 때나 티비 보실때에도 허벅지 앞쪽에 힘 빡 줬다 뺐다 하는 대퇴사두근 운동을 수시로 해주세요~~ 병원 가서 꼭 검사 받아보시구요~ 파스로 나을게 아닙니다 ㅋㅋ

BUGATTI

2012.06.26 00:54:05
*.70.168.60

음 주말내네 쉬엇는데 조금 괜찮아진거같아요...ㅠㅠ 

병원가바야겠네요 염증가능성이 다들 있다고 하시네요...


Dave™

2012.06.25 17:57:09
*.232.139.162

어떤운동하시는지 말해주셔야 할듯...염증일 가능성이 90프로지만 염증이 왜 생기는지 이유는 다양하죠...

BUGATTI

2012.06.26 00:53:29
*.70.168.60

ㅜㅜ 운동은 집에 있는 런닝머신으로 1시간 정도 뛰는데... 흐앙...

아마도 회사에서 계속 다리 꼬아서 생긴거같아요 ㅠ.ㅠ

이번주에 병원가바야지...

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