[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,109

저질체력..ㅡㅡㅋ

조회 수 298 추천 수 0 2012.08.03 22:48:53
초강초보더 *.143.32.20

시즌 끝나고 거의 운동이란걸 잊고 살았네요...

 

오늘 간만에 수영장 갔더니..1회 왕복에 저질체력 바닥나네요..

 

이만큼 체력이 떨어졌나 싶어 오기로 더 허우적 거리다 (허우적 맞습니다...팔 다리 힘 다빠져서..위에 휘트니스 센터에서 보신 분들은 허우적 거린다고 생각하셨을거예요ㅠㅠ) 나왔더니...흑

 

팔다리 어깨 무릎 안결린데가 없고...미친 오버페이스로 폐는 터질지경...살 쪘더니..수영복은 터질라하고...머리도 커졌는지...수모도 꽉 껴서 머리도 아푸네요..ㅠㅠ

 

풀린 하체보며 ..이제부터라도 운동해서 시즌준비해야겠단...생각이 드네요..

 

다들 건강 조심 체력관리 하세요

이 게시물을
엮인글 :
목록

드리프트턴

2012.08.04 00:05:01
*.88.162.236

체력만 저질이신거죠?

막쌍

2012.08.04 14:45:50
*.22.26.165

하루에 제자리에서 앉았다 뛰기 100회씩하면 보딩준비 끝. 이것만해도 허벅지 터질려해요. 그냥하면 심심하니 스켑을 타며서 알리연습.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [64] Rider 2017-03-14 43 316550
53269 전라도 여행중 가이드분의 말씀 [5] 휴가중 2012-08-06   693
53268 대전권 9시 뉴스중 [2] aAgata 2012-08-06   518
53267 웅플 가시는분들 필독요 ^^ [18] 거안사위 2012-08-06   874
53266 요즘들어 자꾸 지름신이 강령하는데.ㅋㅋㅋ [8] 맥심아이스 2012-08-06   513
53265 연애 中 [12] Method 2012-08-06   959
53264 9일간의 휴가후기 [5] 세르난데 2012-08-06   562
53263 요즘 젊은 친구들 문신 많더군요. [26] 張君™ 2012-08-06   1463
53262 90세어르신과의 접속사고.. [8] 셀프폐차 2012-08-06   881
53261 여기저기 시즌권 소식이 들려오는데 제가 관심가지는 곳은 아직도.. [10] 뉴비임다 2012-08-06   1036
53260 스노보드로 영업할 날이 올줄 알았어~! [10] Gatsby 2012-08-06   1330
53259 메소드의 실험정신 [17] Method 2012-08-06 1 662
53258 ㅠ 오토바이 도난 3번째 [6] 칠백팔십원 2012-08-06   709
53257 혼자 사는 사람의 비애 [25] aAgata 2012-08-06   920
53256 통쾌한 복수극 [6] Gatsby 2012-08-06   660
53255 ★★★ 헝그리 주간 채팅방 ★★★ 08月 06日 (月) 맨발의청춘 2012-08-06   248
53254 날이 더운데 보드타고 싶어 눈물이 나네요 [8] 소소 2012-08-06   368
53253 SNOW!!! file [16] Nieve5552 2012-08-05   938
53252 6신데 해가 쨍쨍 더위도 여전하네요 [4] 앵버리버드 2012-08-05   309
53251 휴대폰 메모리 날아갔어요 ㅠㅠ [4] 자드래곤 2012-08-05   306
53250 아마추어 보더의 꿈이 이루어지네요 ㅋㅋㅋ [8] 해일로 2012-08-05   893
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)