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허벅지완전 부실여자 입니다. ㅠㅠ 허벅지둘레 43 나왓시유. ㅠ(몸무게는 45-47)
근력이 정말없어요.. 지금 열운동 하는데.. 휴.. ㅠㅠ
키 163-4인 데크 사이즈 공식이라면 143-145 나오는데.. 아무래도 근력이 딸려서..
샵가니깐 138까지 추천해 주던데.. 140이하 데크 괜찮을까요??
근력이 없음 데크 좀 짧은거 따야할까요? 데크두 좀 소프트 한거 고를려구요~
저질체력에 정말 지치고 힘들어서 못타겟더라구용..
트릭,라이딩 소프트 하드 짧은거 긴거를 떠나서....
조금이나마 내 체력하고 맞는걸로 타는게 옳은듯 싶은데..
조언좀 주세요~
고속카빙을 안한다고 가정 하에서는 짧고 역캠버의 데크가 확실히 체력손실도 적고 다루기가 쉽습니다.
다만 고속카빙을 목표로 하신다고 하면 짧은 데크는 슬로프의 상황 (아이스나 모글)에서 날라다니거나 엣지가 터져서
넘어지는 경우가 많을 수 있습니다.
일단... 데크, 바인딩, 부츠를 가장 경량화된 장비로 구입하시는걸 추천해드립니다.(가벼운 장비 일수록 체력소모는 적습니다)
트릭이나 파크쪽을 많이 연습하실거라면 약간 짧은 길이 (140정도)에 역캠버로 가시는게..
라이딩쪽으로 많이 연습하실거라면 144 정도에 중간 플렉스의 정캠버로 가시는게 좋다고 생각됩니다.
그리고 시즌 전에 스쿼트 많이 하시면 확실히 라이딩에 도움이 되기는 하지만..여자분들이 쉽지 않습니다.
오히려 부실한 하체로도 라이딩을 잘 할수 있도록 방법을 익히시는거 추천해드립니다.
다소 체력이 약하시면 킁님 말씀데로 경량화 즉 가벼운 데크 바인딩을 고르셔야되요
물론 데크 길이가 길면 다소 무거워지니깐 138~140 정도면 적당해 보이구요
길이가 같아두 무게는 데크 마다 달라야 샵에 가서 위 길이 중에 가볍운 골라달라 하시고 이것저것 직접들어보세요
데크가 하드해도 가벼운 데크가 있습니다.
무게 때문에 소프트만 고집하다간 라이딩시 실망할수도 있어요
보드 실력이 어느 정도인지 모르지만 보딩에 흥미와 열정으로 타시면 어느새 몸도 마음도 튼튼해져요
참고로 전 초보때가 가장 체력소모가 제일 크더라고요 턴하고부터 한결 체력소모가 덜함
물론 초보동생들 가르치며 초보자세 보여줄때 지금도 아흐 죽것들라고요 ㅡㅜ
물론 실력이 늘수록 더 많은 체력이 필요로 하는 기술도 있겠지만
보통 베이직턴하면서 일명 낙엽때보단 훨신 체력소모가 덜함
부디 몸에 맞는 장비 찾길 빌게요