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이번주 목요일 에덴에서 찍었구요 전날 비가와서 아이스링크장에 잘못온줄아랏네요
친구넘이 보드는 1년차지만 하이원1번 무주1번 이번에 에덴이 3번째 보딩이였구요
운동신경도 좋고 겁도 없어서 그런지 빨리 배우는거같아요
토우턴이랑 힐턴때 허리 펴라고 일러줬는데도 아직 미숙하네요
그 밖에 상체 로테이션,시선처리 등등 다 문제지만
3번째인걸 감안해서 너무 심하게 머라하지는 말아주세요 ^^;
제 동영상은 친구넘이 하늘보여줬다 땅보여줬다 동영상이 휙휙 돌면서 신음 소리만
들려서 이넘 훈련시켜서 다음에 올릴테니 많은 충고 부탁드립니다.
무릅을 모으면 안되요^^*
무릎 넓이는 그냥 땅에 바인딩의 보폭 만큼 편하게 서있다고 할 만큼 벌리고 서 주셔야 합니다. 그렇게 벌린 상태에서 앉았다 일어났다 제자리에서 편하게 높이 뛸수 있으면 정확하게 중심잡고 적당한 넓이로 벌리고 선 상태가 되는 겁니다. 다리를 오므렸거나 벌렸거나 전경이 됐거나 후경이 된 상태라면 모든 행동이 불편하고 잘 안되겠죠. 전경이나 후경 상태에서는 제자리에서 점프에서 한바퀴 빙글 돌아보시면 태권도 돌려차기 되듯이 될겁니다.ㅋㅋ 보드를 신으시고 평상시에 앉았다 일어났다. 점프하고 점프하면서 제자리에서 돌고 하는 연습을 습관처럼 하세요(준비 운동으로도 좋습니다) 등이 굽은 건 등허리에 뒷짐을 지고 턴을하는 연습을 하시면 도움이 많이 됩니다.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
토,힐턴 둘다 허리가 앞으로 구부러졌네요