우선 시선을 좀더 멀리 보도록 하시고 허리를 좀 더 펴세요.
허리가 구부정해서 자세가 이쁘지가 않습니다.
그리고 제 짧은 식견으로 볼때는 아직은 업다운을 신경쓸 시점은 아닌것 같구요..
상체 로테이션을 통해서 턴을 하도록 베이직 턴부터
차근차근 연습하시는게 좋을것 같습니다.
상체로테이션 없이 하체로만 돌리면 조금만 경사가 더 있으면 뒷발차기로 굳어집니다.
턴이 이루어지는 순서가 시선 - 상체 - 허리 - 하체 순으로 되도록 연습하시고
어느정도 숙련되면 여기다 업다운을 가미해서 연습하시길 조언해드립니다.
허리가 구부정해서 자세가 이쁘지가 않습니다.
그리고 제 짧은 식견으로 볼때는 아직은 업다운을 신경쓸 시점은 아닌것 같구요..
상체 로테이션을 통해서 턴을 하도록 베이직 턴부터
차근차근 연습하시는게 좋을것 같습니다.
상체로테이션 없이 하체로만 돌리면 조금만 경사가 더 있으면 뒷발차기로 굳어집니다.
턴이 이루어지는 순서가 시선 - 상체 - 허리 - 하체 순으로 되도록 연습하시고
어느정도 숙련되면 여기다 업다운을 가미해서 연습하시길 조언해드립니다.