많이되죵... 

실제로 타다보면, 이미지 트레이닝만 하고 이렇게이렇게 해봐야지 생각하다가, 실제 탈때 아무생각 없이 자기 타던대로 타게 된다면 헛수고 한거죠... 타면서 하는 "생각"이 정말 중요합니다.

실제로 탈때도 머리속에 생각을 하면서 타야합니다. 그걸 익숙하게 하기위해 이미지 트레이닝을 하는거라고 생각하구요.

저는 영상을 1~20분 이상 보다보면 책읽는것처럼 잠이오더군요...;;;; 

암튼 홧팅입니다 ^^

아주 많이 됩니다.

어떻게 하느냐에 따라 다릅니다만

그냥 영상만 멍~ 하니 보고 있는 건 별 도움 안 되고요 ^^

상상할 때 1인칭 시점에서 실제로 보드를 탈 때 주변 상황과 내 몸의 흐름 등을

머리 속에서 이미지를 그려나가야 진짜 도움이 되는 겁니다

영상물은 그냥 교보재일 뿐이죠~

전 언제나 만족스러워요.

집에서 하는 것도 중요하지만 슬로프에서 출발하기 전에 미리 스윽 훑어보면서 상상하는게 많은 도움이 됩니다.

어느 방향으로 시작해서 어떻게 내려가고 어디쯤에서 턴을 하고... 등등...

미리 생각하고 출발하면 많은 도움이 되구요. 그게 쌓여서 실력이 됩니다 ㅎㅎ

발바닥에 전달되는 진동과 압력 까지 생각하면서 해보세요.. 어쩔때는 진짜 타는것 같아요 ㅎㅎ

image trainning very very important!!!

탈때 집중해서 그 장면들을 떠올리면 도움이 좀 되는거 같아요 ㅋㅋㅋ

아주..마니 마니..됩니당