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부인과의 약속 살뺀후 스키장 가기

조회 수 540 추천 수 0 2012.10.10 19:59:43
러브석이 *.64.159.142

안녕하세요. 헝글님들. 


올해도 어김없이 시즌이 다가오고. 올해로 5년차가 되네요


올해 2월27 일에는 일본 니세코 원정갔다가 1시간타고 왼팔꿈치 탈골되어 부인혼자 보드타고 저는 호텔에서


티비만 봤다는 ㅋㅎ 암튼 저희 부부는 같이 보드타고 잘다니는데 올시즌도 불쌀라 보자고 얘기하던차에 


기쁘게도 부인님이 제 아들을 임신하여 저만 올시즌  하이원 시즌권 끊고 다니기로 했으나 갑자기 부인이 딜을 강요하네요


어째 쉽게 스키장 보네 준다 했더니 역쉬나 어려운 과제를 똭 내주는데 고게 뭐냐하면


제 몸무게가 92 키로 인데  85 키로 만들라네요 85 안되면 스키장에 눈을 밟을수가 없다는. ....  ㅜ.ㅜ 


이제 한달 반 남았는데 급다이어트 어떡게 할까요 아우. 왜 살은 눈치도 없이 쪄서 이런 시련을 주나이까. ㅎㅎㅎ

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밀짚모자루피

2012.10.10 20:11:53
*.198.89.192

몇가지 원칙을 세우시면 살은 금방 빠집니다.

1. 유혹에 넘어가지 않는다.
2. 유혹에 넘어가지 않는다.
3. 절대 유혹에 넘어가지 않는다.

이러면 곰방 빠집니다~ ㅎㅎ

러브석이

2012.10.10 20:35:52
*.64.159.142

오늘부터 식욕을 잃어야 겠습니다 ㅎㅎ

mmm911

2012.10.11 01:58:10
*.64.57.151

아 주옥같은 글......

mmm911

2012.10.11 01:58:10
*.64.57.151

아 주옥같은 글......

뽀쇼뽀쇼

2012.10.10 20:14:50
*.13.100.136

전 담배 끊어야 시즌권 사준답니다..ㅡ_ㅡ;;; 한달만 눈딱감고 하시지요~
저도 작년에 운동으로 살빼기 시도했었는데용..

스트레칭10분>웨이트30분>빨리걷기 40~1시간>스트레칭10분 이런식으로 하고 아침점심은 똑같이먹고
(먹는양은 좀 줄임)
중간에 고구마,토마토,우유,삶은계란,닭가슴살등 주서먹고(저녁포함)하니 한..
음식량이 줄어서그런지 모르겠는데..하루에 4~500g 빠지더라구요...
급조로 한번 하시는거두 나쁘진 않을듯...

근데 전 질려서 3주밖에 못했다는게 함정..ㅡ_ㅡ;;;

러브석이

2012.10.10 20:56:44
*.64.159.142

저는 담배를 배우지 못해 모르지만 금연 정말 힘들다던데 화이팅 입니다

러브석이

2012.10.10 20:56:44
*.64.159.142

금연 정말 어렵다든데 힘내십시오 화이팅 !

러브석이

2012.10.10 20:36:31
*.64.159.142

금연 힘들다던데 화이팅 ! 입니다

소소챠

2012.10.10 20:19:09
*.221.218.218

올해는ㅎㅎ곤쟝와서 몬스터쥬시는거죠??ㅎ

러브석이

2012.10.10 20:29:41
*.64.159.142

락스타 가 똭 ㅎㅎ 요세 에너지 드링크 위험하다지만 같이 마셔요 ㅎㅎㅎ

가루군

2012.10.10 20:19:10
*.10.243.243

경험에 의한 몇가지... 이야기 입니다.

1. 임산부 어느순간 예민해 집니다.
2. 임산부가 몸이 힘들때도 있습니다.

이런 시기에 남편이 주말에 스키장에 간다면 몇번은 괜찮겠지만, 좋지 않는 순간이 몇번 오지 않을까 의심해봅니다.


살도 빼시고
시즌권 포기하시구 시즌 못참을때 몇번 가신다면..

부인이 매우 고마워하고 아이가 태어나도 스키장에 몇번 갈 수 있을지도 모릅니다.



올해 시즌권으로 주말마다 다니신다면...
아기 태어나고 한동안 주말에 아기만 볼 수도.. 있습니다.

올해 참으시고 길게 보시는 편이 좋을듯 사료됩니다.

러브석이

2012.10.10 20:42:08
*.64.159.142

네 참고 하겠습니다 부인이 스노우 보드를. 좋아해서 허락해주는데 임산부 감정 변화는 정말 힘들다던데 걱정 입니다

뭐 먹고 싶다 해서 사오면 먹기 싫타하고 기타 등등 다 이해해야지요 저야 몸편한데 여성은 임신하면 몸힘들고 옆에서 보면 지금 오개월인데

허리 아프다고 하는데 걱정입니다 스키장은 부인 처갓집 갈때 가고 할려구요. 한달에 두세번요

2월에 출산하니 1월말부터는 아에 안갈려구요. ^^

알프레드꽉

2012.10.10 20:37:31
*.226.203.90

체중은 식이요법으로도 어느정도가능합니다 야채와 단백질 약간의탄수화물도 같이 섭취하신다면 한달로 충분해보입니다 화이팅하세요^^

저승사자™

2012.10.10 22:56:41
*.42.219.108

철저한 계획을 세워서 빼야 합니다.






세부계획

양쪽 허벅지 좌 600g 우 600g

궁뎅이 좌 300g 우 300g

양쪽 팔뚝 좌 250g 우 250g

양쪽 옆구리 좌 500g 우 500g

복부지방 외부 1kg
양쪽 옆구리 각 250g

내부 작은창자 500g
큰창자 500g
위장 500g
십이지장 250g
콩팥 250g


좌우대칭의 멋진 몸 만드세요
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