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2012.11.16 21:18:39 *.99.203.184
원인1 운동 부족
원인2 속도 붙는 게 무서워서 턴은 하지만 낙엽할 때처럼 계속 브레이크 주면서 턴을 해서
이정도로 추측해봅니다
2012.11.16 21:19:24 *.99.203.184
여름이나 비시즌때 일상적으로 스쿼트 해보세요
2012.11.16 21:22:55 *.62.172.59
2012.11.16 21:21:09 *.234.203.235
본인이 잘못배운거일수도 있겠네요.
체중을 앞발에주시지마시고
양발 균등하게 주세요
2012.11.16 21:25:28 *.40.244.9
이건 뒷발차기아닌 앞발차기인가요 ?
상체로타세요;;
윗님 말씀대로 체중 균등하게 양발에 주시구요
2012.11.16 21:29:00 *.62.172.59
2012.11.16 21:37:45 *.40.244.9
상체를 던지는게 무슨말인지 모르겠네요;;
상체를 돌리면 하체가 따라 움직이게 되어있는데요
낮은 경사에서 다시 자세를 잡아보며 턴을 해보세요
아마 하체에 힘이 많이들어가는걸로봐서는 자세에 문제가 있어보입니다.
2012.11.16 21:57:55 *.62.172.59
2012.11.16 21:39:38 *.40.244.9
턴할때 짧게짧게하지마시고
처음 배운 자세 생각하시면서 슬로프를 넓~~게 쓰시며 한번 쭉 내려와보시면 좀 나아질 수 있을것같네요
2012.11.16 21:40:38 *.64.57.151
일단은 전경이시니 후경보다는 괜찮으신듯 ㅎㅎ 최대한 중심을 가운데 놓는다는 생각으로 타시면 되구요
허벅지는 원래 아파요 ㅋㅋ 헐크 아닌 이상 다 아파요 ㅎㅎ
2012.11.16 22:02:21 *.62.172.59
2012.11.16 23:06:26 *.50.67.149
2012.11.17 00:40:42 *.152.181.161
과도한 전경으로 오래 타시면 당연히 무게가 실려 앞다리가 터질듯이 아프죠.
전경은 살짝만 주시던지 아니면 BBP 연습을 조금 더 하시는게 좋을거 같네요.
원인1 운동 부족
원인2 속도 붙는 게 무서워서 턴은 하지만 낙엽할 때처럼 계속 브레이크 주면서 턴을 해서
이정도로 추측해봅니다