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글 수 258,236

직활강 할때 무릎굽혀지시는 분?

조회 수 519 추천 수 0 2012.12.05 03:07:59

dsquared88 *.246.72.153 http://www.hungryboarder.com/index.php?mid=Qna&document_srl=17405299

저는 토탄시에만 무릎이 급혀지는데

간혹가다 직활강자세에서도 무릅이 급혀져
잇는분들이 잇더라구요

그래서 저도 해보려고 직활강 자세에서 무릎을 굽히면

투명의자 자세가 되거나 토턴으로 진입하게 됩니다.

대부분 트릭하시는분들 자세가 그런것 같던데 .. 하이백을 조절해도 안되더라구여ㅠㅠ

다시말해 기본자세에서 다리를 펴고잇는게 이니라 무릎이 굽혀진게 기본지세인것을 여쭙는겁니다

말로 성명하자니 난헤하기도하고 이해하기 힘드실수도 잇는데 혹시 뭔지 알갓같다는 분 계시면

답변좀 부탁드립니다!'ㅜ

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언젠가는날겠죠

2012.12.05 04:05:34
*.36.227.107

무릎을 굽히면서 허리를 앞으로 숙여서 토턴이 되죠
편하게 그대로 스무스하게 눌러앉으며
허리는 접지말고 센터를 맞추시면 그대로 베이스로 갈수있어요

mmm911

2012.12.05 04:39:17
*.64.57.151

가만히 생각보니 저도 굽히는거 같네요..

서있으면 왠지 불안해서인가봐요..

벨트의 중앙이 왼발 발가락이 보는 방향을 보도록 허리를 돌려준 후에

자연스럽게 무릎을 구부리시면

원하시는 자세가 나올것 같네요~~

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