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2012.12.08 12:36:07 *.9.47.132
여기서 이러실게 아니라 병원에....
근데 저도 스케이팅 초반에 골반하고 대퇴부 연결부, 고관절이라 하죠? 그부분이 많이 아프긴 했습니다.
힘껏 많이 차주니 안쓰던 부위가 아프기도 하겠지요..적응하고 나니 괜찮던데...혹시 스케이팅 한지 얼마 안되셨나요?
그렇지 않으면 병원 ㄱㄱㅆ~근데 특별한 부상 있지 않는 한 스케이팅 하지 말란 소리밖에 못 듣습니다. ㅋ
손목아프다고 염증 있나 하고 병원 갔더니 때린데 또 때리면 아픈거 당연한거 아니냐고 ㅋ 넘어질 때 손으로 하도 집다보니...
2012.12.08 14:12:03 *.234.254.199
2012.12.08 13:48:02 *.64.57.151
안쓰는 근육 쓰셔서 그래요 ㅎㅎ 전 오랜만에 스케이트보드 타면 그러더라구요 ㅎㅎ
몇일 타고나면 괜찮아 지구요 비슷한거 아닐까요?
2012.12.08 14:13:28 *.234.254.199
2012.12.08 16:22:33 *.49.119.12
2012.12.08 17:01:54 *.214.233.253
2012.12.08 20:01:15 *.139.165.210
스케이팅은 발에 데크가 달려있기 때문에 어색한 동작입니다.
평소에 안 쓰던 근육을 쓰게 되지요.
라이딩 전에 준비운동(특히, 스트레칭) 충분히 하시고요.
그래도 아프시면 의무실에 가셔서 에어파스도 좀 뿌리시고요.
적응이 되면 괜찮을 겁니다!!!
여기서 이러실게 아니라 병원에....
근데 저도 스케이팅 초반에 골반하고 대퇴부 연결부, 고관절이라 하죠? 그부분이 많이 아프긴 했습니다.
힘껏 많이 차주니 안쓰던 부위가 아프기도 하겠지요..적응하고 나니 괜찮던데...혹시 스케이팅 한지 얼마 안되셨나요?
그렇지 않으면 병원 ㄱㄱㅆ~근데 특별한 부상 있지 않는 한 스케이팅 하지 말란 소리밖에 못 듣습니다. ㅋ
손목아프다고 염증 있나 하고 병원 갔더니 때린데 또 때리면 아픈거 당연한거 아니냐고 ㅋ 넘어질 때 손으로 하도 집다보니...