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카빙시 무릎과 발목에 힘이 과도하게 들어가는 것 같아요

조회 수 407 추천 수 0 2013.01.01 23:04:39
스크레치 *.170.92.160

요즘 한참 인터미디어트 카빙 연습중인데요


영상을 찍어본 이후 생각보다 업다운이 크게 되고 있지 않은것 같아서 생각했던 것보다 


크게(?!) 무릎을 굽히고 힐턴을 하고 반대로 토턴시 발목과 무릎에 힘을 더 주고 달려봤습니다


결과는 이전보다 엣지가 터지는 일도 적고 훨씬 잘박히는 느낌이었지만


발목과 무릎에 힘을 계속 줘서 인지 타고 나서 꽤나 쑤시네요.,


(물론 연습한다고 전일 심백으로 휘팍 파노라마만 20번, 호크 6~7번 정도 탓는데 무리해서 일라나요..)


발목과 무릎에 힘이 원래 이렇게 크게 들어가는게 맞는 걸려나요? 혹시 제 자세가 문제이거나 다른원인이 있을수 있을까요?

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무주팬더

2013.01.01 23:11:33
*.182.77.209

고수는 아니지만 힐턴은 고관절이 상대적으로 많이 접히고 무릎은 조금 굽히는데

 

토턴시에는 허벅지가 주로 아프고 무릎은 뒷무릎이 아프네요..

metarider

2013.01.02 09:18:12
*.53.146.33

몇 가지 원인이 있을 수 있지만,

카빙에 필요한 근육이 제대로 갖춰지지 않아 힘을 주지 못하는 사이에

발목과 무릎에 지나치게 힘이 가해질 수도 있고요,

모글이 많은 슬로프에서 지나치게 오래 연습하면

역시 발목과 무릎에 충격이 가해질 수도 있습니다.

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