|
글 수 258,276
죄송해요 사진이 일단 너무 별로네요. 하지만 사진이 이거밖에 없어서 ㅠㅠㅠㅠㅠ
요세 카빙막 연습중입니다. 토턴시 엣지가 약한느낌이 들고 가끔 슬라이딩이 나더군요 ㅠㅠ
무릎을 더 굽혀야 하나요? 아니면 상체를 좀더 숙여야하나요?
사진한컷으로 질문드리는게 참 죄송스럽지만 조언부탁드립니다
전형적인 X추 내밀기 자세네요.
경력, 기술 등을 몰라서 자세한 조언은 힘들지만
사진만으로 본다면.....
더 기울이고 허리를 약간 숙이세요.
어떤 운동이든 관절이 여유없이 펴지게 되면 좋은 자세가 아닙니다.
저 자세에서는 로테이션도 프레스도 힘듭니다.
지금 제자리에 서서 한번은 허리를 곧게 펴고, 그 다음에는 허리를 약간 구부리고
(팔을 가볍게 들고) 어깨를 돌려보세요.
허리가 약간 구부러진 것이 훨씬 부드럽고, 힘이 들어간 상태로 돌아가는 것을 느낄 것입니다.
맨처름 보드 시작할 때 자꾸만 허리를 구부리게 되니까 허리를 펴기 위해 X추 내밀기 자세를 해보라고 하는데,
자신있게 미끄러질 정도가 되면 모든 관절에 유연성을 갖는 것이 좋습니다.
즉, 토턴이라 하더라도 지금의 상태보다 고관절을 약간만 접는 것이 좋습니다.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
앞꿈치에 힘주시고 날을 더 세우셔야 할듯..너무 부츠 플랙스에 의지해서 턴하시는것 같아요 부츠가 소프트해 보이기도 하고요