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골반이아프면 자세문젠가요

조회 수 388 추천 수 0 2013.01.22 07:58:08
발로타는보더 *.7.49.139

ㅠㅠ문답게시판에 올렷는데 이시간에 워낙 왕래가 듬한곳이라 ㅋㅋ


레귤러인데 왼쪽골반이 쿡쿡 아프네요ㅠㅠ스케이팅을오래해서그런가요 자세문젠가요

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크발칸B.D

2013.01.22 08:24:12
*.70.31.135

오랜만에 탈때는
맆트 하차장에서 스케이팅으로 내릴 때
몸을 옆으로 꺽어서 몇번 내려도 골반에
통증이 오더라구요

젠슨버튼

2013.01.22 08:25:07
*.94.41.89

저도 오래타고 나면 왼쪽 다리가 많이 저리고 하던데....

앞쪽 발에 무리가 많이 가나봐요

Crossfiter

2013.01.22 08:45:15
*.216.141.178

충분한 스트레칭을 하시면 조금 도움이 되는거 같아요..

와르　

2013.01.22 09:17:40
*.112.8.105

골반이 아푸면 골반이 문제입니다^________^ㅎㅎㅎㅎ

배고픈상태

2013.01.22 10:32:49
*.6.1.21

왼발에 힘을 많이주셔서 그런듯해요.....스케이팅할때도 왼발에 힘이 많이들어가잖아요~ 편하게 타세요~~

냠냠이

2013.01.22 10:37:08
*.139.9.98

골반이 아프시다는 게.... 뼈가 아프시다는? 아니면 고관절 부위의 통증인가요?
고관절 통증이면 자세에 뭔가 문제가 있는 상태에서 무리했을 가능성이 높은데요.
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