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급사 정복 하고파요 ... 속도조절을 어디로 가져가야할까요.

조회 수 312 추천 수 0 2013.01.25 11:14:36
아빠롸뎌 *.187.114.10

 

 정설후에는 괜찬지만...

 

좀지나서 ..  아이스와 눈무더기가 생기면  .. 허벅지가 못버팁니다.     엉덩이로 줄줄

 

 

급사의 속도조절 어떻게 해야할까요

 

1.    턴을 시작하며  살살 엣지박으며 앉다가 ..   직활강될때 ... 확 앉아버려서 프레스 콱 준뒤

 

       턴 마무리까지 살살살 긁어주는  트레버스 ..

 

2.  다운으로 턴진입해서 .. 업을 직활강때부터 업(익스땐숀?)으로 슬라이딩 시작하기 ..

 

 

몸무게가 마니나가서 .. 속도조절 힘들다며 핑계되는 초짜.. 가라라뎌 아빱니당

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