오늘 슬라이딩턴과 엣지세우는법을 연습을좀했습니다
강습을받으면서요
궁금한점은
힐엣지 다운문제인데 동영상을촬영한결과 전많이굽혔다고생각했는데
그냥 bbp자세정도?더군요 ㅡㅡ;
그냥 생각없이 무작정 무릎만굽혀서 힘은들고 각은죽고 그랬던것같습니다
이걸 집에도착후에나 생각하게되다니..
어쨋든..김현식스노우보드 동영상 엣지세우는법만보아도..
힐엣지에서 무릎에대한언급보단 상체 고관절을접는얘기만나오던데
즉보면 의자에앉은자세..
요지는..헬스 스쿼트자세와 비슷하던데 맞나요?!
저는 힐엣찌를 줄때 무릅을 가슴에 붙인다는 느낌으로 힐엣찌를 겁니다
진짜 가슴에 붙는건 아니고요....
느낌상.....
그럼 저절로 엣찌각이 살더군요..