독학보더는 레슨이 답입니다......저처럼...ㅜㅜ

이전 글중에 비슷한 문의글 많이 있습니다

우선 그것들 먼저 찾아서 읽어보시길 ,,,

나만의컬럼 보세여
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힐턴시의 자세

의자에 엉덩이만 걸치고 앉습니다 허리는 곧게 폅니다

양발 간격을 보드에서의 바인딩 간격만큼 벌리고 바인딩 각도만큼 돌려줍니다

고관절의 각도는 90도에 가깝게, 바닥과 정강이의 각도는 45도정도를 만들어줍니다

양팔을 가볍게 벌려 올리고 고개를 돌려 왼쪽(레귤러기준) 어깨 너머를 바라봅니다

이 정도인데 지금 자세에서는 엉덩이가 몸무게를 버티고 있지만

실제 라이딩에서는 다리에 몸무게 이상의 하중이 오게 됩니다 그래서

방문 닫은 상태에서 문에 앞꿈치를 붙이고 서서 스탠스와 각도를 잡아줍니다

오른손(레귤러기준)으로 문손잡이를 잡고 팔을 뻗은 상태에서 위의 자세를 취해줍니다

다리에 전해지는 하중이 실제 턴에서보다 작다면

문고리에 단단한 끈을 연결해서 손으로 끈을 잡고 문과의 거리를 늘리면서 무릎을 더 펴주는 등의 방법으로

다리에 하중이 가하진 상태에서의 자세를 연습하시면 좋을 거 같습니다

토턴시의 자세

벽에서 1m 정도 떨어져서 벽을 오른손(레귤러기준)으로 짚습니다

발 간격과 각도를 힐턴에서처럼 정해줍니다

무릎이 바닥에서 10~20cm 정도 되게 구부려줍니다

고관절도 살짝 구부려줍니다

팔굽혀펴기처럼 오른팔도 구부려줍니다

왼팔을 가볍게 벌려주고 고개를 돌려 왼쪽을 바라봅니다

실제 토턴에서의 하중을 느껴보시려면

문에 뒤꿈치를 붙이고 스탠스와 각도를 잡고 서서 등 뒤로 왼손(레귤러기준)으로 문고리를 잡습니다

위의 자세를 취해줍니다

제 생각에는 바인딩 각도 조절도 중요하다고 생각해요 잘타는편은 아니지만 각도를 어떻게 조절하냐에따라 힘에전달이

틀려지기 때문에 타시던 각도에서 조금 조절을 해보시는게 어떨런지요..저도 첨에는 나름데로 앉는다고 생각했는데

친구들이 뒤에서 봤을때는 전혀 그렇게 보이지않는다고해서 각도를 조절해보니 이제는 앉더라도 좀 편하더군요

단기에 확실한 효과를 얻을 수 있는 방법은...

스탠스와 바인딩각을 자기 몸에 정확히 맞게 조절하는 것입니다.

반딩 체결한 상태로 보드 위에서 앉아 지나요?

안 앉아지면 셋팅 값이 잘 못된 겁니다. 정지 상태에서도 못앉는데 주행 중에는 앉아질까요?

보드 위에서 자기의 골반이 앉혀질 수 있는 스탠스폭과 바인딩각을 찾아야 합니다.