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레귤러로 타구여....

 

너비스턴인지 슬라이딩인지도 모르겟고....걍 대충 S 자로 타고 내려오는 정도인데여....

 

바인딩각은 +18 / 0 도이구여....

 

전부터 보드를타면 꼭 오른쪽허벅지에 통증이오네여ㅜㅜ(전투보딩하는 스탈도아닌데....)

 

아프다고해야될지....저린다고해야될지.....꽤 저리면서 땡기네여

 

~~오른쪽만계속그러니...타다가두 잼없어지고ㅠ  제가 자세나 어떤다른걸 잘못하고잇나는 건가여???

 

나름 동영상이나 글보면서 자세나 이것저것 신경쓰고타는데...

 

암튼 이유를모르겟습니다... 고수님들...알기쉽게 답변좀 부탁드려여^^;

엮인글 :

무주팬더

2013.02.15 23:46:12
*.182.77.209

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자세가 후경으로 치우쳐서 그렇지 않을까요? 대부분 한쪽만 아픈경우는 어느쪽으로든 치우쳐서 타기 때문이예요.

 

집에서 약간 기울기 주고 턴을 돈다는 느낌으로 자세를 해보시고 그리고 나서 거울로 골반위치보세요.

 

 

즐건파티

2013.02.16 00:18:10
*.197.7.207

넵^^ 후경으로 타서 오른쪽다리에 힘이들어갓나보네...ㅠ

심장이터질때까지~

2013.02.15 23:57:48
*.214.233.253

보드가 원래 허벅지 종아리 땡기는 스포츠이죠 ㅜㅜ

즐건파티

2013.02.16 00:21:22
*.197.7.207

오른쪽만 아프고 땡기니까... 타기도싫어지고 탈때 자세도 흐트러지더라구여.ㅠㅠ

노출광

2013.02.16 00:09:35
*.156.92.49

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일단, 허벅지가 아프다  함은 힘을 많이 준다는 뜻이니... 에지나 프레스를 과하게 준다는 뜻이네요.

즉, s자를 크게 돌 가능성이 있으신거 같아요...  직선 비슷하게  롱턴을 하면 허벅지 많이 안아프거든요.  그러니까 처음에 낙엽 배울때 허벅지 많이 아픈것처럼요...    

 

제 생각으론...

잘 탈수록 허벅지는 더욱 많이 아파야 정상인거 같아요.      그리고 전경쪽으로 무게 중심을 더 줘보세요. 그럼, 턴도 쉬워지고 속도제어도 쉬워집니다.    

즐건파티

2013.02.16 00:19:33
*.197.7.207

초보라 헷갈리긴하지만... 무게중심을 전경(왼발)쪽으로...감사해여^^

꿀래님

2013.02.16 00:55:38
*.250.113.126

이것저것 신경쓰시고 타시는게 아프신거면...자연스런 증상이신거같네요...

 

좋게 생각하면 업다운활발히하시는 증거아닐까요..ㅋㅋ

즐건파티

2013.02.16 01:37:01
*.197.7.207

그런가여ㅋ 아..어려워

funkyhsc

2013.02.16 01:03:47
*.241.153.89

몸은 유연하게 부츠나 보드에 걸터 앉는다

힘보다는 무게와 무게중심을 이용한다

를 쫌더 깨우치시면 허벅지 안아프구요

 

비비피가 꼭 무릎을 많이 구부리는 것이 아니라

어떤 자세 방향으로도 쉽게 변할 수 있게 무릎을 내가 편한 정도로만 살짝 구부려 전체적인 자세가 편안함을 느껴지게끔 하세요

 

물론 어느정도 다리 근력은 있으셔야 좋겠죠

 

근데 레귤러의 경우 오른쪽 뒷다리만 그것도 허벅지만 유독 아픈경우는

경사와 보드 가누는 것에 대해 두려워서 중심을 뒤로 주시구 오른 허벅지로 버티거나 허벅지힘으로 턴과 균형을 잡으려 하셔서

그런거같아요

 

타는 도중에 내가 타는 모습을 떠올리셔도 어느정도 도움이 될거같아요

그럼 뽜이링~

즐건파티

2013.02.16 01:40:14
*.197.7.207

살짝 어렵지만..대충 공감은되네여.ㅎ

워낙 독학으로만 타다보니... 습관이 이상케된듯하네여..감사여~

올시즌카빙정벅

2013.02.16 05:04:49
*.152.161.154

아직까진 몸이 보드타는 근육이 형성이 안 될수도 있습니다

저는 근육쪽에 한표 던집니다

보드타는임호

2013.02.16 11:12:37
*.234.197.131

레귤러인데 오른쪽이 아픈거면 후경 때문일수있다하구요
아니면 다운할때만 눌러줘야하는데 탈 때 내내 힘이 들어가는 경우에도 그럴수있다고 하더라고요.. 이거슨 제 경우ㅠ 그리고 평소에 허벅지 운동 조금씩 하시구요
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