화아아아아요일 이지만

 오늘은 빨리 흘러갈 예정 입니다.

하지만 내일은 비몽사몽으로 보낼 예정..ㅋㅋㅋ 이라는건 함정

이번주는 워어어어어어어어어어어어어어어얼화아아수우목금퇼 이럴 예정입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 혹시  오일풀링이라고 아세요?

 공복상태인 아침에 올리브유, 해바라기씨유 등의 식물성 기름 한숟갈을 입에 넣고 최대 20분 (입안에 상처가 있을경우 5분미만)

가글을 해주는 것인데 디톡스 효과가 있다고 하더라구요.

그래서 오늘 올리브유로 약 10분정도 해줬더니 ㅎㄷㄷ

기름에 독소가 배출되서 햐얗고 끈적하게 변한다더니 정말 그런게 나와서 깜짝 놀랬습니다.

여러가지 효과들이 있으니 제가 열심히 해보고 후기를 올려보겠습니다. ㅋㅋㅋ

건강에  관심이 증말 많습니다 .(나이에 비해)

한때는 세미 채식도 했었다는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (약 5개월정도)

몸이 가벼워지고 아침에 일어나는게 편안합니다.  소화기가 전반적으로 쉣인데 소화도 잘되고 편안하더라구요.

하지만 제 별명이 송육식인만큼............ 고기.. 사랑합니다 ♥ ( 채식한다고 고기 좋아하지 않는거 아닙니다.)

오늘은 손목이 시큰거리는게 ㅜ

이따가 넘어질때 더 신경써서 넘어져야겠어요 ㅜㅜㅜ

졸업시즌이니까 졸업생을 축하드립니다!

이제 진정한 지옥철 탑승..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 그렇죠 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ