[헝그리보더닷컴 이용안내]

주짓수 2년차 흰띠에 네줄 감고 있는 풍납보더입니다.

체육관가면 일단 러닝부터 하는데 원래는 석촌호수를 뜁니다.

그치만 지금 벚꽃이 만개한 관계로 사람이 너무 많아 월요일부터 올림픽 공원 한바퀴 돌고

있는데 너무 힘들어요. 세달 동안 쉬다 다시 해서 아직 몸이 정상이 아닌 이유도 있지만

뛰는건 아무리 해도 힘드네요. ㅎ

나이 서른 아홉에 체력 유지 하려고 아주 용쓰고 있습니다.ㅋ

다들 운동합시다~~~^^

 

크기변환_사진 003.png

 


세르난데

2013.04.18 10:11:22
*.183.209.38

ㄷㄷ;; 주짓수... ㄷㄷ;;

clous

2013.04.18 10:25:52
*.140.59.3

아...... 나에겐 무리수...

AlCapone

2013.04.18 11:34:07
*.176.186.185

쵸크걸리면..듸질수...ㅜㅜ

파운딩머신

2013.04.18 11:54:17
*.10.47.51

쵸크에 기절하면 X쌀수..... ;;;

나우수

2013.04.18 10:19:22
*.244.212.22

이건 무슨앱이에요???

풍납보더

2013.04.18 10:29:43
*.222.19.2

Runkeeper 라는 앱이에요. 아이폰, 안드로이드 다 있어요~~

[Ssoma]

2013.04.18 12:11:21
*.111.1.16

주짓주... 완전 힘들던데 체력 좋으시군요 ㅎ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 313625
72541 ㅋㅋㅋㅋㅋ차가없으니까 서럽네요 [9] 지스트 2013-04-18   246
72540 소용없군요; [19] 레브가스 2013-04-18   386
72539 저도 뒹굴고싶어요 ㅜ.ㅜ [21] 미쓰별 2013-04-18   251
72538 가슴이 콩닥 콩닥~~ [13] aAgata 2013-04-18   248
72537 무릎 시큰거려서 병원 다녀온 후기 [10] 가장 2013-04-18   306
72536 피시를 설치 했는데... [23] 탁탁탁탁 2013-04-18   244
72535 김슬기 같은 여자친구 있었으면 좋겠다고 생각했는데 [10] 연쨩 2013-04-18   418
72534 오블리비언 봤어요! (스포X) [18] 덴드 2013-04-18   308
72533 마이크로소프트 오피스 엑셀 결국 숨져.............경악 [20] 연쨩 2013-04-18   368
72532 닉네임 바꿀래요. [22] 세르난데 2013-04-18 1 256
» 비시즌 운동하기 file [7] 풍납보더 2013-04-18   263
72530 이상하네요 [8] 그냥쫌넌그래 2013-04-18   271
72529 아.. 이런일이...(치실이 이빨에 걸림 밤새 사투) [17] 나비단 2013-04-18   9039
72528 늦은 겨가파 후기...☞☜ [21] 윤쟈 2013-04-18 2 244
72527 목요일 출석부 엽니다 [23] 미쓰별 2013-04-18   255
72526 이제와서.. 고백하나만....할께요.. [13] 허슬두 2013-04-18   251
72525 미치겠어요.... [6] 곽진호 2013-04-18   260
72524 [겨가파]겨가파 프리퀄...(부제:상품받기대작전) [36] RockQ 2013-04-18 1 286
72523 용평 레인보우 차도 초입 자전거로 타기.. [8] 용평 2013-04-17 3 354
72522 역시 동영상 편집은 어렵다..... file [61] clous 2013-04-17   244