[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 225,199

운동을 하다보니깐

조회 수 327 추천 수 0 2013.04.19 18:42:42
심시티 *.64.64.227

많이 먹어도 살안찌고 안먹어도 살안빠지고


운동에 대한 재미와 관심은 늘어가는군요


무게늘려가는 재미도 있고 자세도 신경쓰게되고..


이것 참... 좋은데요 ??

이 게시물을
엮인글 :
목록

루돌프사슴코

2013.04.19 18:45:09
*.36.136.118

자세중요한거같아요!
제친구는 잘못된자세로무게늘리다가 디스크와서 고생엄청하고..고등학교때꿈을접었어요ㅠㅠ

윤....군

2013.04.19 19:48:20
*.62.167.7

정말중요 해요 ᆢ처음 에는 무게에중심을두는데요(남자들간에 가우다시 라고나할까요)시간이흘러가면 자세조은사람이무게을더침니다 근육발달도잘되구요ᆞ자세교정에 두자하세요 ᆢ몸짱되시구요

목표는처제다

2013.04.19 20:12:07
*.29.138.227

벤치들때 허리 꽉붙이고하세요..
저처럼 됩니다 ㅎㅎㅎ

rushlee

2013.04.19 20:44:43
*.152.167.180

홧팅하십시요 ㅋㅋ 근력운동을 많이 하시면 좋습니다 ㅋ

대구_양일

2013.04.19 22:46:22
*.33.160.249

wph 권해드립니다 ㅋ

clous

2013.04.20 00:39:36
*.140.59.3

좋아지려다가 오히려 나빠질수도 있겠네요. ㅎ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [65] Rider 2017-03-14 43 328291
72599 으 비시즌되니까 [3] 지스트 2013-04-20   346
72598 봄 겨울 여름 겨울 가을 겨울 file [2] 루나소야 2013-04-20   300
72597 비시즌이라...비가 [5] 권이옵하 2013-04-20   386
72596 아침부터 뻘짓했네요 ㅡㅡ [7] 럼블포인트 2013-04-20 1 386
72595 5월이 다 되어 가는데 우째 이런일이~ [6] 훼미리 2013-04-20   326
72594 주말아침부터 비도 오고..가슴 찡하네요 ㅠㅠ [4] 파다닥이 2013-04-20   282
72593 하아... 에버랜드.. 벚꽃.... [4] 레브가스 2013-04-20   387
72592 [겨가파] 스탭의 겨가파 후기 [9] 킁 2013-04-20 6 253
72591 이런... [17] 林보더 2013-04-20   292
72590 간만에 출첵 인사드립니다 [8] 초보보드인생 2013-04-20   355
72589 비시즌이 되니까..............17 file [14] 덴드 2013-04-20 1 295
72588 불금...회식후기.... [3] 레브가스 2013-04-19   388
72587 욕한번만 할꼐요... [6] 업자는운다 2013-04-19   328
72586 1213 011플렛킹 질렀습니다ㅋㅋ [8] 사슴보더 2013-04-19   356
» 운동을 하다보니깐 [6] 심시티 2013-04-19   327
72584 비시즌이 되니까..............16 file [13] 루돌프사슴코 2013-04-19   323
72583 불금인데. [4] 레브가스 2013-04-19   357
72582 비시즌이 되니까....15 file [9] 주냐 2013-04-19 1 364
72581 랍스타 데크 진짜 안팔리네요...ㅠㅠ [13] musa_959188 2013-04-19   287
72580 앗 동네 주민이 은근 많으시네요... [15] 달다구리 2013-04-19   293
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)