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미혼의 30대초반 여자입니다
우울증으로 너무 힘들어하네요
병원을 다니며 치료는 하고있는듯하나
연락도 잘 받지않고 만남도 꺼려해 도움을 줄수있는게 아무것도 없네요
병원에서는 꽤 심각한 상태라고 했다는군요..
책이라도 선물해주고싶은데
이런상황을 극복하는데 좋은책 추천 부탁드립니다
너무 무겁지도 너무 가볍지도 않은 책이면 좋겠네요...
2013.05.15 13:44:53 *.195.239.163
문제는 무기력이다
잘봤어요
뭐 이건 우울증 얘기는 아니지만은
무기력이라는게 타고난 기질이 아니라
학습의 결과라는 내용이
한번 더 힘을 낼 수 있게 했습니다 저한테는..
아니면 심리학책도 도움이 될것같아요
내가 처한 상황이 힘이 든게 아니고
그 상황에 대처하는 내 자세가 원인이고
그 상황을 바라보는 내 프레임에서 문제를 찾는 그런 책들이요
아니면 책은
느끼고 깨닫는게 개인차가 있으니
최인철교수 강의도 도움이 될것같아요
2013.05.15 14:47:33 *.166.204.2
읽어보니 나름 재미도 있더라구요
아직 다 읽진 못했습니다 ㅋㅋㅋ
워낙 우울한때가 적어서..
2013.05.15 15:35:57 *.254.71.66
펀글 대왕 연짱님....요즘 좀 뜸하신듯...
2013.05.15 16:58:11 *.166.204.2
하아... 요즘 일이 너무 바빠서 못들어오고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ
2013.05.16 09:43:06 *.101.20.4
저도 이책이 필요합니다 ㅠㅠ
2013.05.15 16:15:05 *.7.49.150
2013.05.16 10:31:27 *.190.2.124
애완견 추천해보는건 어떨까요?
뜬금없는 소리지만,. 불량 청소년들을 강압적으로 다루기 보다는
강아지를 키우게 해봤더니,. 애들이 굉장히 온순해 졌다는 보고가 있다던데...
그들이 강아지를 보호해주고 도와주고 이러면서..
![x9788991684546[1].jpg](http://www.hungryboarder.com/files/attach/images/70/704/669/021/02a275dcaea52f4657a68346d19b0528.jpg)
문제는 무기력이다
잘봤어요
뭐 이건 우울증 얘기는 아니지만은
무기력이라는게 타고난 기질이 아니라
학습의 결과라는 내용이
한번 더 힘을 낼 수 있게 했습니다 저한테는..
아니면 심리학책도 도움이 될것같아요
내가 처한 상황이 힘이 든게 아니고
그 상황에 대처하는 내 자세가 원인이고
그 상황을 바라보는 내 프레임에서 문제를 찾는 그런 책들이요
아니면 책은
느끼고 깨닫는게 개인차가 있으니
최인철교수 강의도 도움이 될것같아요