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안녕하세요 얍스보이임미다~~

 

이번 여름에는 장마가 빨리온다죠??

급속도로 더워지다가 비 덕분에 한박자 쉬어가는 기분이군요..

더운건 너무싫어요 ㅠ.ㅠ...

여름은 노출의 계절이라는 것 하나 빼고 좋은게 없군요...

 

???이게 아닌데 에헴..!

 

그나저나 3월1일 다친 발목이 아직도 복구가 안되네여...

오래 갈거라고 생각하긴 했지만서도...

일해야 되서 일주일만에 반깁스를 풀고 보호대만 차고..

지금까지 쭉 계속 무리를한게 화근인  것 같아요..ㅋ

 

왼쪽 발목이 아파서 평상시에 오른쪽으로 무게중심이 쏠려서

보드탈때 과도한 후경으로 항상  무리가 가던 오른쪽무릎... 비시즌에도 무리가...

주 1,2회정도 침맞고 물리치료를 받고있는데도,,ㅡㅜ복구가 안되네요

 

비시즌에 운동도해서 겨우내내 불어난 몸도 가볍게좀 하고

몸을 단련좀 시키려는데.....다리때매 뛰지도 못하네요 ㅠㅠㅠ흑흑...

 

웅플도 가보고싶고 스켑이나 롱보드도 타보고싶고 자전거도 타고싶고....

현실은 평일은 천안에 출장내려와있는거고.... 주말엔 술&방콕 이네요

 

살이 더 찌고있어요................-_-

우울하네여 ㅜ.ㅜ

 

 

 

 

엮인글 :

자연사랑74

2013.06.12 10:07:45
*.36.136.141

어찌 저와 비슷한 패턴이....이놈의 살은 언제 빠지려나.. . .

YapsBoy

2013.06.12 10:09:55
*.101.20.6

다음생에는 안찌는 체질로 태어나려구요...

whiSEN

2013.06.12 10:08:26
*.36.4.154

저도...시즌 중에 다친 왼쪽무릎이 돌아오질 않네요.;;;조금씩 나아지긴하는데

운동을 하기에는 아직까지 무리인듯하네요..;;;

겨울오기전까진 다 나아야할텐데.;;;ㅜㅜ

YapsBoy

2013.06.12 10:10:50
*.101.20.6

시즌전까지는 낫겠죠...........................전 나아질만하면 다시아프고 무한반복임돠....ㅠㅠ

몸에좋은유산균

2013.06.12 10:13:58
*.120.97.67

술좀 그만마셔요ㅋㅋㅋㅋ

YapsBoy

2013.06.12 10:21:43
*.101.20.6

비시즌엔 역시.........술이죠...

덜 잊혀진

2013.06.12 10:19:32
*.138.120.76

이번 시즌에 구피로만 타면...
내년에는 균형 맞을거에요. ㅋ

YapsBoy

2013.06.12 10:21:57
*.101.20.6

A ㅏ............................

자빠진팬더

2013.06.12 10:21:59
*.253.60.49

저도오른쪽무릎이 주기적으로 아픈대 지나친후경 @_ @ 뭔지알거같아요 ㅠ ㅠ 근대비와서너무좋아요 ㅋㅋㅋ

YapsBoy

2013.06.12 10:22:35
*.101.20.6

그렇다면 오늘은 막걸리인가요~?!

林보더

2013.06.12 10:43:21
*.62.180.82

요즘 땅에 무릎이 닿으면 겁나게 아파요...

YapsBoy

2013.06.12 13:58:22
*.234.225.22

저 아픈데도 무릎을 자주 꿇게되는....일할때요 ㅜㅜ

보더동동

2013.06.12 11:00:58
*.113.117.14

전 스케이팅 하면서 브레이크를 오른쪽 무릎으로 잡아서 오른쪽 무릎만 ㅠㅠ 구피 스케이팅을 연습해야겠어요

YapsBoy

2013.06.12 13:59:15
*.234.225.22

스케이팅은 무릎아파서 잘 안해요...

호요보더

2013.06.12 12:32:13
*.63.108.31

저두 딱11년 전쯤에(2년차때) 겁없이 타다가 발목다쳤는데 거의6개월정도는 가더라구요 ㅡㅡ;;

지금은 거의 고질병..ㅡㅡ;;

YapsBoy

2013.06.12 13:59:52
*.234.225.22

ㅠ.ㅠ욱신 시큰 거립니다요...

고도치892531

2013.06.12 13:26:09
*.144.47.118

매일 찜질해주시고 많이 움직이기전에 준비운동 꼭해주시고 관리 잘~하셔야지 습관성 만성통증되면 피곤합니다
인내심으로 쭈~욱 신경써서 관리 해주세요,참 시중에 판매되는 저주파 치료기 해주시면 도움됩니다.!!

YapsBoy

2013.06.12 14:00:45
*.234.225.22

정말 한번 알아볼까봐요...
감사합니당!!

칠칠2

2013.06.12 15:42:39
*.70.23.181

우리 살뺍시다...

YapsBoy

2013.06.12 15:59:44
*.234.220.117

운동해야되는데 발이아파 할수가없어요....(핑계)
칠칠님은 안빼셔두 대염

HH룰루

2013.06.12 17:46:45
*.6.1.21

제 와이프가 작년 3월에 롱보드 타다 발등을 다쳤는데.. 초반에 무리를 해서 아직도 아파합니다.. 관리 잘하셔야해요..

YapsBoy

2013.06.12 18:16:28
*.101.20.4

좀전에도 침 맞고 왔습니다요....ㅜ.ㅜ

대팔이o

2013.06.12 18:26:28
*.62.175.3

이번시즌을 위해 보호대를 안해도 될정도로 살을 찌우시는건... ㅋㅋㅋ

YapsBoy

2013.06.12 19:59:37
*.234.220.117

여기 경찰좀 불러주세요...
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