[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,001

의도치않은 1일1식....후기

조회 수 2062 추천 수 0 2013.08.30 13:07:05
PSASKY *.223.16.229
우선 하루 점심저녁두끼만 먹던사람입니다
아침은 원래 안먹던 사람이고
점심만먹고 저녁은 일때문에 바빠서 먹질못하네요ㅋ그결과...몸이 망가져가고있는게 느껴집니다...ㅋ
입맛이없고 허기에매일 무기력해지고 속도쓰리고 물대변을보기 일쑤고....살은 빠지긴하는데...전 빼면안되고...무튼 1일1식..전 두번다신 하고싶지않습니다...
이 게시물을
엮인글 :
목록

jOeK

2013.08.30 13:09:07
*.144.135.86

저두 의도치 않게 1일1식 했는데, 결과적으론 몸 망가졌어요~
끼니 거르지 마시고 식사 하세요 ^^

꼬부랑털_후리스켜

2013.08.30 13:13:51
*.118.86.74

아침점심 거르고 퇴근후 저녁 한끼만 먹습니다
밥맛이 꿀맛!
이상하게 체중은 늘어나네요
배도 좀 나오고...

jOeK

2013.08.30 13:15:52
*.144.135.86

아.. 저두 1일1식 해도 뱃살이... ㅠㅠ

이하트

2013.08.30 13:15:04
*.241.16.117

의도치 않았기에 더 힘드실거라 생각합니다..
힘드시더라도. 식사는 꼭 챙겨드세요 ^^

파운딩머신

2013.08.30 13:15:26
*.10.11.162

개인적으로는 추천하고 싶지 않은 1일 1식이지만.......

1일 1식 제대로 하는 사람들 보면 한끼 먹을때 영양소 제대로 갖춰서 알차게 먹습니다
이거 생각만큼 쉬운거 아녜용

하루 1번 먹는다고 1일 1식이 아닙니다요 +_+;;

걍 삼시세끼 꼬박 잘 드셔요~~

투더뤼

2013.08.30 13:25:11
*.244.212.21

어설프게 1식 하다간 더 찝니더.ㅋ

세르게이♡

2013.08.30 13:31:03
*.183.209.38

그런다고 키 안커요 ...ㅋㅋㅋㅋ

poorie™♨

2013.08.30 13:35:33
*.255.194.2

전 요새 살 빼려고 점심만 먹어욤.
아침은 습관적으로 원래 안 먹음.

내꺼영

2013.08.30 14:48:34
*.95.249.142

....ㅋㅋㅋ 뭐 맘대로 드세요.......어차피 내년 봄이면 싫어도 1일3식 하게 됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸?? 시키는대로만 하면
알아서 근육 다 붙어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 노가다근육인건 함정;;;

비듬엔니미럴

2013.08.30 15:23:02
*.97.111.59

고문이내요.. ㅠㅠ
저두 일때문에 가금그리먹지만
며칠하면 피부부터 다 일어나요 ㅠㅠ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [62] Rider 2017-03-14 43 306112
76141 지산씨즌권 가격은... [15] 세르게이♡ 2013-08-30   240
76140 네이트온 홈페이지 가서 [6] 탁탁탁탁 2013-08-30   302
76139 시즌권은 질러야 하는데... [6] 휘닉스파크... 2013-08-30   336
76138 택배가.. 왔다네요..... [12] 세르게이♡ 2013-08-30 1 145
76137 도와주세요 ~~~ - - [25] [Ssoma] 2013-08-30   183
76136 예산초과.... [17] RockQ 2013-08-30   312
76135 유후~~~~ 퇴근중입니다 [14] TheGazettE 2013-08-30   354
76134 온라인 주문&문의 네번째 실패... [6] binil 2013-08-30   240
76133 퉤퉤퉤~~~~ [20] *맹군* 2013-08-30   252
76132 시즌도 다가오니 슬슬.. . .. [31] 자연사랑74 2013-08-30   237
76131 가급적 쪽지를 이용해주세요 [13] 향긋한정수리 2013-08-30   248
76130 가급적 쪽지를 이용해주세요 secret [6] 일요일 2013-08-30   2
76129 식곤증 file [7] jOeK 2013-08-30   236
» 의도치않은 1일1식....후기 [10] PSASKY 2013-08-30   2062
76127 새 데크 [37] 자연사랑74 2013-08-30   235
76126 가급적 쪽지를 이용해주세요 secret [2] 올시즌카빙정벅 2013-08-30   4
76125 이상하네요...... [17] 세르게이♡ 2013-08-30   314
76124 내일 학동가요.... [9] 우리보 2013-08-30   300
76123 어제 술먹고 클라우스님을뵙고..... [11] Solopain 2013-08-30   199
76122 소심한 가입인사.. [37] 이하트 2013-08-30   239
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)