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작년까지 비기너턴 열심히 하고..  너비스턴? 인가..

 

업다운 연습할려고 시도 해봤는데.. 잘 안되네요..

 

그림과 같이 1번에서는 그래도 어느정도 무릎도 구부리고...앉을 수 있는데

 

2번에서는 앉아서 다운하기가 넘 힘드네요..  무릎도 구부리기가 힘들어요..

 

또 1번에서는 어느정도 날이 서는데.(쬐금),,,, 2번에서는 날이 거의 안서네요 ㅠㅠ.. 그냥 역엣지만 안될 정도만 서 있음..

 

업다운 잘하는 방법 고수분들 조언 부탁드립니다.   그림 소질이 없어서 죄송합니다. ^^

 

레귤러 ,  +18,+6 바인딩 각도

 

턴 연습.jpg


다람쥐씨

2013.11.18 15:21:01
*.176.245.218

어쩌겟어요 ...연습하셔야지요. 연습만이 살길입니다.

 

무서운라이딩

2013.11.18 15:22:39
*.98.254.121

연습할 때 도움되는 조언 없나요?.. 요령 같은거.. ㅠ.ㅠ 다리가 고장난건지 허리가 고장난건지.. 전혀 몰겠어요

다람쥐씨

2013.11.18 15:24:46
*.176.245.218

최대한 허리는 피는게 중요한건 아실테고~!

좀쉽게 터득할만한거는 하이백 각도 줄이고타보세요.

메모

2013.11.18 15:21:41
*.189.163.250

그렇게 하는것도 부럽습니다. 저는 2번에서 자꾸 한바퀴가 돌아요 ㅜㅜ 뒷발에 힘이 너무많이들어가서 그런지 ;;

무서운라이딩

2013.11.18 15:24:35
*.98.254.121

저도 경사 매우 심한 슬롭에서는.. 무서워서.. 몸이 일단 멈추자하는 맘이 커서 그런지.. 그런 현상이 생기더라구요..

속도는 이겨야하는데 ㅠㅠ

빼어난수

2013.11.18 15:22:54
*.166.54.106

넘어지는 것 두려워하시지 마시고, 보호구 셋트 다 착용하신 뒤에 넘어질 각오로 연습해보셔요~

턴만 넘기시면 그 뒤에는 신세경이!!!! 뙇!!!! (저도 아직 신세경을 못봤다는건 함정!!!!)

카빙 하는 그날까지 화이팅입니다!!

다람쥐씨

2013.11.18 15:23:32
*.176.245.218

궁금해서 그러는데요~!

지금 둘다 18.-6이 아니고

18 . 6 이렇게 타시는거죠?

왜이렇게 타시는지 여쭤볼수있을까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ

알파인 타시는것도 아니고...

무서운라이딩

2013.11.18 15:25:55
*.98.254.121

그냥 다리가 편해서요.. 덕으로 하니깐 무릎이 넘 아파요 ㅠ.ㅠ

다람쥐씨

2013.11.18 15:29:32
*.176.245.218

추천
0
비추천
-1

이제 너비스턴하신다면서 그냥 18 0두고 타세요 ㅋㅋㅋ

내꿈은 조각가

2013.11.18 15:23:34
*.223.13.115

그건 굴러서 감잡는방법밖엔

무서운라이딩

2013.11.18 15:26:38
*.98.254.121

ㅡ,.ㅡ

단하나의사랑

2013.11.18 15:33:20
*.98.220.67

추천
0
비추천
-1

18. 6  세팅이 편하시면 기냥 알파인 타세요..

 

그리고, 

 

15, 0  이나,  12, -3 세팅으로,

 

추천 합니다.

인나인나

2013.11.18 15:40:43
*.224.170.38

토우사이드 펜쥴럼 연습을 하시던지 해서 토우사이드 감각 좀 더 익히시고 균형이 안무너지는 선에서 무릎만 굽히시지 마시고 전체적인 무게중심을 슬로프쪽으로 기울이셔서 토우사이드 엣지를 확실히 세우면 역엣지나 설마 넘어지시더라도 구르실 일은 없을테니 속도에 대한 두려움도 어느정도 극복 하실 수 있을거라 생각되네요 저도 초보지만 요즘 부쩍 제가 고민했던 부분에서 비슷한 고민하시는 분들을 자주 뵙네요 우리 함께 실력 업업해보아요~ ^o^ 

아비용

2013.11.18 15:44:00
*.38.171.110

무릎을 무조건 굽히는게 아니구요..

속도와 원심력 이용하면서 굽혀야지요..

천천히 미끄러지는데 무릎 굽힌다면.. 당연히 넘어지지요..

 

우선 너비스턴 먼저 완성하시고  - T 자로 벌린후 다리 쭉 펴고

상체로만 탄다라는 느낌으로다가 연습(20번 정도면 될겁니다.)

 

머리 -> 팔 -> 허리 -> 엉덩이 -> 턴끝

OK?  우선 회전감각부터 익히고 난다음 그 다음 단계를 고민하세요..

Mr빽

2013.11.18 15:44:05
*.181.155.100

2번이라면.. 토우턴이겠네요? 보통 힐턴을 더 어려워하시는데..

인나인나

2013.11.18 15:53:41
*.224.170.38

저도 처음 턴 배울땐 몰랐는데 어느정도 비기너턴 되고 속도 붙여갈때늠엔 힐턴보다 토우턴을 더 어려게 느껴지더라구요 토우턴 잘 안된다는 분들중 열에 아홉정도는 심히 굴러보신 경험이 있는 분들일듯... ㅎㅎㅎ

아비용

2013.11.18 15:45:33
*.38.171.110

아참.. 전향각(알파인보드) 탈거 아니면 18/0 로 세팅하시구요..

술동

2013.11.18 16:00:19
*.106.167.20

깨알같은 그림 좋아요 ㅎㅎㅎㅎ

꾸뎅

2013.11.18 16:27:01
*.131.94.116

그림 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ
일단 토우턴시 업다운이 안된다 하셨는데 일단은 토우사이드펜쥴럼이 아직 몸에 익숙치 않다보니

그럴수도 있습니다. 토우사이드펜쥴럼을 충분히 연습하셨는데도 안된다는것은 속도에 대한 두려움때문이겠죠

아무래도 처음에는 힐턴의 경우 시야에서 밑쪽이 보이니 심리적으로 안정감이 있으나

토우턴시에는 밑이 보이지 않다보니 불안감이 생길수 있습니다.

일단은 토우사이드펜쥴럼을 연습을 더 하시고 속도에 대한 두려움을 버리세요...

그리고 제가 초보들 강습해줄때 해주는 이야기지만...

토우턴시에 억지로 날을 세운다기보다는 내 정강이로 부츠의 혓바닥같은부분..

그 부분을 지그시 눌려준다라고 생각하라고 말합니다.

정강이로 부츠의 혓바닥부분을 지그시 눌러주며 내 몸은 활처럼 만들어보라고 말해줍니다.


이케.jpg


그림으로 그려주셨으니 같이 그림으로 함 그려봅니다...

아.. 나 디쟌하는거 맞나 -_-;;

첨부

무서운라이딩

2013.11.18 16:40:05
*.98.254.121

오우.. 자세한 설명감사합니다. 이렇게 하면 날이 저절로 서나요?

키위조아

2013.11.18 16:44:36
*.226.208.33

토턴할때 정강이로부츠를 민다는 느낌으로 다운 해보세요.

그리고 턴 시작 전에 상체 로테이션이 선행되어야 합니다.


2번에서 한바퀴 돌아버리시는분은 턴이 끝났으면 상체 로테이션을 풀어주셔야 하는데 로테이션 된 상태를 너무 오래 유지하셔서 그래요.


뒤 따라가면서 얘기해주면 금방 잡는 증상 들인데 ㅠ.


주변에 도움을 요청 해보시는것도 좋아요^^

guycool

2013.11.18 16:58:39
*.199.149.162

2번에서 날을 세우려면 허리를 굽혀서 하실 생각 말고

오히려 허리를 설면에 직각으로 세우고  무릅을 굽혀 설면을 누르듯이 해야 합니다.

funkyhsc

2013.11.18 21:46:22
*.62.163.5

님 ㅎㅎㅎ 토우 사이드 사이드슬리핑이나 토우사이드 팬줄럼 (낙엽) 연습 더 하시구 다시 비기너 그리고 그담에 다시 너비스 해보세요 초급중급슬롭
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