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요즘 헬스장에서 스핀연습하는데

동영상도 찍어서 봤는데 슬롭에서 이렇게만 회전나오면

좋겠습니다

평지에서 돌리는것보다 당연히 회전력이안나오겠죠?

최대한 지금스텐스생각하고 다리쩍벌려 뛰고있긴한데

체공상태에서는 다리가 모이는것 같습니다

트릭은 발이아니고 어깨로한다는걸 조금씩공감하고있는데

이번시즌 실력이 얼마나 향상될까 기대되네요ㅋ

백사이드는 어깨힘들어가는게 많이느껴지는데

프론트는 어렵네요

널리계열은 한발로 도약해서 감는게 잘 안되네요ㅡㅡ;

동영상보면 널리 프론트는 어깨힘없이 노즈찍어서 탄성으로

휙 잘들돌리시는데 저는 만족할만한 회전력이안나와요ㅜ

백사이드는 반대쪽으로 어깨 한번 감아서 돌리는데

프론트는 반대쪽으로 안감고 회전력많이나오게 하는 방법이있을까요?

두서없이 주저리 주저리 떠들었네요

연습해도 실력이 너무 안늘어요
엮인글 :

돌아라돌아

2013.11.19 14:09:53
*.7.49.201

가르쳐주는 사람없이 배우는게 어렵고 막상 눈 위에서 할려고하면 생각처럼 안되더라고요.

별님달님

2013.11.19 14:40:32
*.169.175.83

맞아요~ 혼자연습 한계가있습니다

Saturday

2013.11.19 14:27:11
*.94.41.89

힐턴 들어가는 원심력 이용해서 뛰시면 널리 프론트는 쉽게 돌아갑니다~


별님달님

2013.11.19 14:42:17
*.169.175.83

어깨가 반대로 안감겨도 파이브가 기냥되는분들 많던데 부럽습니다

세르게이♡

2013.11.19 14:35:36
*.183.209.38

원에리 같은경우엔 모션을 잡습니다.

계속 연속적으로 뛰어봐야 체력만 저하되니

타이밍을 우선적으로 연습해서 잡습니다.


엣지를 주는 타임

다운 타임

팝업 타임만 

잡으며 연습하다


어느정도 몸에 익으면 그때 실제로 뛰어서 레이트를 줍니다.

안그럼 지쳐요;

별님달님

2013.11.19 14:44:25
*.169.175.83

감사합니다 타이밍을 우선적으로 연습해야겠군요~

CHOP

2013.11.19 15:12:21
*.184.157.2

데크 탄성만 느끼신다면 수월할겁니다. 그 튕겨지는 그 느낌을 알아채는게 처음엔 쉽지않죠..

그 느낌을 한 번받으시면 진짜 기분 짱짱짱

별님달님

2013.11.19 17:17:07
*.169.175.83

느껴졌다 안느껴졌다 그래요ㅋ

파쓰

2013.11.19 15:29:18
*.7.52.182

회전력이 부족하다하시면 허리를 쓰시면 됩니다.
360기준으로 보면 첨 180은 상체와 하체 로테이션이 자연스럽게 따라올라오지만 바닥에 착지할때 270정도 밖에 안돌은 경우 공중에서 허리를 비튼다는 느낌으로 다리를 땡기면 됩니다. 그럼 회전반경이 짧아지고 휘리릭 도는 느낌이마죠.

별님달님

2013.11.19 17:18:09
*.169.175.83

알겠습니다~해볼께요~^^
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