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보드를 처음 배울때 레귤러로 탈때 옆으로 보고서서 허리를 뒤틀어서 약간 정면을 보는식으로 탔더니
왼쪽 무릎에 엄청 무리가 가더라구요
이럴때 는 스텐스 폭이나 각도를 어떻게 조절을 해줘야할까요?
어떤분이 왼쪽발을 18이상 쓰면 해결 된다고도 하는데,,,괜찮은 방법인건지 자세를 바꿔야하는건지,,
2013.11.21 15:19:22 *.176.245.218
스텐스각도가 많이 벌어져서 무릎이 아픈경우가 잇구요.
많이 벌어지지 않아서 아픈경우도 있어요.
사람몸에따라 각도가 다다르기떄문에
자신이 계속 스텐스각도 변형해서 타보시구요 편한대로 타시는게 좋습니다.
2013.11.21 15:20:33 *.5.183.128
이 양반아 아프면 병원을 가야지....
지금 아픈데 그게 스텐스각도 바꾼다고 나아지나....
2013.11.21 15:32:17 *.192.209.4
지금은 아프지 않구요 그때 당시 무릎이 돌아간거 처럼 아팠었어요 스트레칭 해주고
하루이틀 지나니깐 괜찮아 졌습니다.
그이후에 병원을 가봤는데 무릎에 아무 이상이 없다고 하더라구요
혹시나 골반이 틀어져서,,,다리길이가 다르게 느껴진건가 싶어서 조만간
골반 교정하는곳에 들려볼 예정입니다. 질책 감사합니다. ㅠㅠ
2013.11.21 15:21:17 *.57.153.98
한쪽으로 너무 기운거라면 스텐스 조절하시고
반딩을 전향으로 더 바꿔보세요.
전 21/ -6 에서 탈 때
전향 자세로 타니 너무 오른쪽이 아파서 교정하니 바로 안아프더라구요.
2013.11.21 15:33:43 *.192.209.4
참고 하겠습니다.^^ 이번 시즌에 18도 9도 타봐야겠어요
2013.11.21 15:23:09 *.90.74.125
상체를 좀 연다고 무릎에 무리가 갈정도면 그건 바인딩 각도가 문제가 아닌듯 합니다...
첨엔 허리까지 뒤틀면서 하지마시고, 어깨는 살짝 열고 목을 돌리세요....
그리고 바인딩 각이랑 스탠스폭이 얼마인지 알려주시면 좋을듯 합니다.
2013.11.21 15:36:09 *.192.209.4
12/13 시즌 마지막에 15도 12도로 탔습니다.
2013.11.21 15:26:28 *.223.33.243
일반 평지에서 양발을 벌리고 살짝 무릎을 굽혔을때 편하게 느껴지게 되는 각도를 대충 기억하시구요, 바인딩 각도도 비슷하게 맞추신다음 타보세요...사람마다 다 달라서 여러번 바꿔보고 자기한테 맞는 각도를 대충 찾어야 되요..
2013.11.21 15:59:09 *.244.218.10
전향각 및 스탠스 조절해보시고..안되시면 역시 나이문제가.. ㅠㅠ 보조기구가 답입니다
2013.11.21 15:59:34 *.94.41.89
전 구피인데 지난시즌 -9 15로 탔더니 오른쪽 무릅이 좀 아프더라구요. 지지난 시즌 -6 15였구요.
이번시즌 다시 -6 15로 돌려서 탔는데 아직까지는 괜찮은거 같습니다.
합 30 넘어가면 무릎에 무리 온다고 하는데 전 21이 한계인가 봐요.
2013.11.21 16:39:22 *.111.100.137
가장 편한자세가 좋은거예요~ 상체를 오픈하시는거 같은데~ 상체를 닫던지 스탠스 각도를 바꾸던지 해야할듯하네요~ 가장 중요한건 가장 편한 자세~
스텐스각도가 많이 벌어져서 무릎이 아픈경우가 잇구요.
많이 벌어지지 않아서 아픈경우도 있어요.
사람몸에따라 각도가 다다르기떄문에
자신이 계속 스텐스각도 변형해서 타보시구요 편한대로 타시는게 좋습니다.