해보세요 다만 바닥에 안전장치 해놓고 그리고 반드시 장갑끼고 연습 하세요.

방에 이불깔아놓고 부츠신고 데크 장착하고 연습 고고고...

앞으로 일어나는것 보다 뒤로 일어나는게 편해요

꼭 앞으로 일어나야할 상황이 아니시라면 그냥 몸돌려서 편하게 뒤로 일어나세요~

그러면 바인딩은 대체 어떻게 결합하세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

갑자기 궁금하네 ㅋㅋㅋㅋ

네모난 쿠션이 없으면 바인딩 채우지도 못하시겟네요?

근데 구지 앞으로 일어 서야 할까요 뒤로 일어 서세여 그게 편한데 ㅋㅋ 그렇게 하다보면 앞으로도 잘 일어 나져여 

그럼 그냥 낑낑 거리면서 앞으로 일어나지 마시고, 넘어진 상황에서 몸 뒤집은 후에 일어나세요. 괜히 그거 가지고 낑낑 거릴 필요 없습니다.

저 예전에 살 쪄서 뱃살 때문에 앞으로 못 일어선 적 있는데 ㅎ 혹시 그런 건 아니겠죠.

그럴 땐 어쩔 수 없이 누운 상태에서 보드만 들어 돌려서 무릎으로 짚고 일어서세요.

음.....이것도 배워야 하나요 ㅎㅎㅎ

그냥 데크 휙 180도 돌려서 무릎이 슬로프에 닿게 한다음에 일어나세여.

데크에 엉덩이를 최대한 가까이 붙이시고 팔로 바운스바운스해서 반동으로 일어나세여.

걍 복근으로 일어나세여.

덩치가 튼실하시다면 살을 빼보세여. 뭐든 운동할때 덩치가 크면 몇개의 운동빼고는 장애가 됩니다.